N`abend! ;-)
ich weiss nicht, was mit mir los ist!!!
Ca. 10 Wochen hab ich mein gewicht super gehalten! Und das trotzdem ich nicht mehr peinlich genau alles aufgeschrieben hab. ich hatte das einfach drin, war stolz darauf meine Ernährung komplett umgestellt zu haben.
und jetzt seit ca. 1 Woche kann ich mich nicht zusammenreissen. Ich esse Burger, Pommes, Pizza, Döner, Eis, Pudding,Schokocroissant, Kuchen, Schokolade, Chips usw.
Es ist, als hätte ich voll den nachholbedarf!
Und auf der waage macht es sich langsam bemerkbar!
*heul*
Eigentlich wollte ich heute abend mal wieder zum Meeting gehen. Der Tag war aber so stressig, ich bin müde und hab Kopfweh...*seufz*
Also bin ich lieber daheim geblieben. Hoffentlich is die "Phase" bald vorbei!
Wer gibt mir nen Tritt in Hintern?
Jessi
ich muss echt aufpassen!
Bisherige Antworten
TRITT!!!!!!!
Mensch Jessi, das kannste doch nicht bringen! Du bist unser leuchtendes Beispiel am WW-Himmel. Denk an deine Vorbild-Funktion und kneif den Hintern zusammen! Ja, isses denn die Möglichkeit! Zunehmen is' nich! Schluss! Aus! Ende! Finito! Sense! Basta! ..... (reicht's!??) (nee??) ... ääääh - du krichst gleich den Hintern voll! Mutti is janz böse mit dir! Es gibt's morgen keinen Nachtisch! Das sach ich dem Papa! Du kommst innen Keller! .... (ich kann nich meeeeehr...) ...
Die Susi
Die Susi
*rotwerd* o.T.
ich machs gern...
hihiiiiiiiii
ach, mach dir einfach nichts draus! wenigsten siehst du deine fehler ein! ausserem gönnt man sich manchmal doch noch etwas! also vergeben und vergessen!
bis dann
juju
ach, mach dir einfach nichts draus! wenigsten siehst du deine fehler ein! ausserem gönnt man sich manchmal doch noch etwas! also vergeben und vergessen!
bis dann
juju
Re: ich muss echt aufpassen!
Hallo Jessi, leider geht es mir genau so wie dir, hab wieder 5 Kilo drauf :o( was mich zutiefst deprimiert, es liegt bei mir speziel an den Süßigkeiten wovon ich ide Fingernicht lassen kann, weiß nicht warum also lass es uns zusammen wieder in den Griff bekommen und ran an den Speck, bzw bei dir die Notbremse ziehen das es nachher nicht so viel ist wie bei mir an zunahme.
gglg Nicole
gglg Nicole
*dichübersKnieleg*
Jessi, so nicht!
Fang wieder mal ne Woche an mit den Points. Isst Du denn 5 Mahlzeiten am Tag? Mir passieren die Fressanfälle nur, wenn ich tagsüber zuweing gegessen habe. Kaufst Du denn so Süsses wieder ein? Wenn nix im Hause ist, fällts auch leichter nichts zu essen. Na komm schon, Du hast Dir mühsam Dein Wohlfühlgewicht erkämpft, willst Du wieder in Dein altes Muster verfallen? Du schaffst den Einstieg wieder, sonst sind wir gerne für Dich da. Wir alle haben Rückfälle, wäre ja komisch, wenn die im "schlanken Leben" ausbleiben würden, wichtig ist, dass Du es erkennst und Dich wieder fängst.
Liebe Grüsse
Carmen
(ach wär ich nur schon so wiet wie Du mit dem Abnehmen...*seufz*)
Fang wieder mal ne Woche an mit den Points. Isst Du denn 5 Mahlzeiten am Tag? Mir passieren die Fressanfälle nur, wenn ich tagsüber zuweing gegessen habe. Kaufst Du denn so Süsses wieder ein? Wenn nix im Hause ist, fällts auch leichter nichts zu essen. Na komm schon, Du hast Dir mühsam Dein Wohlfühlgewicht erkämpft, willst Du wieder in Dein altes Muster verfallen? Du schaffst den Einstieg wieder, sonst sind wir gerne für Dich da. Wir alle haben Rückfälle, wäre ja komisch, wenn die im "schlanken Leben" ausbleiben würden, wichtig ist, dass Du es erkennst und Dich wieder fängst.
Liebe Grüsse
Carmen
(ach wär ich nur schon so wiet wie Du mit dem Abnehmen...*seufz*)
Re: *dichübersKnieleg*
naja, ich bin grad so viel unterwegs, dadurch ist mein essverhalten etwas durcheinander gekommen. dann wird unterwegs was gekauft, oder man ist abends zu faul noch was zu machen *schäm* aber ich arbeite an mir ;-)
jessi
jessi
Re: *dichübersKnieleg*
Ja, unterwegs ist es einfach schiwerig zu widerstehen. Und das an abends zu faul ist etwas rechtes zu kochen kenne ich auch. Wieviele Points hast Du denn nun täglich zur Verfügung?
LG CArmen
LG CArmen
Re: *dichübersKnieleg*
mit 26-28 points am tag halte ich mein Gewicht.
Jessi
Jessi
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