hilfe :-(((
ja nun ich auch mal.
hmm am einfachsten wohl vorne anfangen.
aaaaaaalso:
ich werde diesen monat 30 und ich übe mittlerweile seit 10 jahren schwanger zu werden. dies hat mit meinem ex-mann nicht gefunzt und mit meinem jetzigen partner klappts auch (noch) nicht. kommt wohl von PCO oder von den zuvielen männlichen hormonen (an denen wird seit jahren rumgetoktert, zu stimmen kommen se aber nich) oder an der unterfunktion der schilddrüse. weiss auch nicht so genau - hab auch bald kein nerv mehr.
naja thema übergewicht: ich könnt heulen - bin 160cm gross und 98 kg schwer - tendenz steigend :-(((
ich würd soooo gern WW machen, aber muss ehrlich sagen, dass ich es mir nicht leisten kann.
halte das nicht mehr aus. könnte echt k.... wenn ich in den spiegel schaue. mein schatzi ist super-schlank und ich fühl mich wie ein flugzeugträger neben ihm :-(((
ICH WILL ENDLICH 40 KG ABNEHMEN!!!!!!! ups soll doch nicht schreien *schäm*
boah hab euch soooo zugetextet nun - tut mir leid. aber heut ist wieder einer dieser tage wo ich.... ach egal...
wünsch euch nen schönen tag, das wetter is ja schön und lasst es euch gutgehn
liebe grüsse und nen knuddler
das möndchen
ps: schön, dass es euch gibt und ein riesen-danke an die gründer der page!!!!
Re: hilfe :-(((
zum anfangen würde ich dir erst mal die beiden profile von Sun* bzw lani empfehlen. Sun* beschreibt zwar noch nach dem etwas älteren points plus-system und die änderungen kannst du dann bei lani nachlesen.
ich stell dir die links mal hier rein:
http://gesund.qualimedic.de/Leserprofil-40777.html
http://gesund.qualimedic.de/Leserprofil-20930.html
viel spass bei durchlesen.
lg susi
Re: hilfe :-(((
habe mir beide beiträge gerade ausgedruckt und werde die nun durchlesen und starten!
klasse, dass sich die beiden die zeit genommen haben, dies alles so super-klasse-mässig aufzuschreiben!
ha! geht mir grad besser
liebe grüsse und n knuddler
euer möndchen
Re: hilfe :-(((
erstmal tuts mir leid, dass du schon solange vergebens versuchst, schwanger zu werden.
es könnte schon sein, dass es mit am übergewicht liegt.
ich hab vor meiner schwangerschaft auch erstmal 10 kg mit ww abgenommen und dann hats auch nach 8 monaten geklappt.
muss dazu sagen, dass ich auch so ein "brummer" bin und bei 1,70 m größe derzeit 118 kg wiege (meine ss hab ich mit 112 gestartet).
vielleicht solltest du wirklich mal eine abnahme versuchen ob es deinem körper den fehlenden "kick" gibt.
was du vermutlich auch in sämtlichen kiwu-praxen zu hören kriegst manche nehmen frauen mit übergewicht ja gar nicht erst auf *diskriminierendfind
ansonsten - wieso findest du ww zu teuer?
du musst ja nicht in die gruppenstunden gehen und den wochenbeitrag zahlen sondern kannst alles in eigeninitative hier mit dem forum machen?
ausser den unterlagen (die du dir auch aus ebay oder hier vereinzelt über mail-dateien von jemand schicken lassen kannst) kostet dich das nicht mehr und lebensmittel einkaufen musst du ja sonst auch oder?
gut man achtet etwas mehr auf obst/gemüse, evtl. vollkornnudeln, rindertatar etc. aber auch das ist machbar. ich würde jetzt nicht sagen, dass mein haushaltsgeld rapide angestiegen ist.
kannst dich ja nochmal melden wenn du dich mit dem prinzip der weight-watchers (profil von lani und sun wurde dir ja schon empfohlen) vertraut gemacht hast - hier im forum gibt es auch einige, die mit "sonstigen diäten bzw ernährungsumstellungen" abnehmen.
kannst du anhand des wiegetags erkennen da schreibt jeder das kürzel rein, mit dem er abnimmt (erklärung im profil von dc200 oder wie sie heisst jedenfalls eröffnet sie immer den wiegetag).
so jetzt ran an den speck! wenn du dich nicht wohl in deiner haut fühlst, wie soll es dann ein etwaiges krümelchen tun?! nur mal so als anmerkung nicht falsch verstehen.
lg rena
1,70m/123,5 - 118 - 75 (startgewicht/derzeit/wunschgewicht)
Hi Möndchen!
GGLG Verena
Re: hilfe :-(((
also zuerst zum KIWU: das mit der schilddrüse kann durchaus das problem sein.suche doch einen speziallisten diesbezüglich auf.
und wenn die nicht funktioniert,wirds wohl auch mit dem abnehmen nicht so toll hinhauen oder ?
und NUN sei hier herzlich willkommen.:-)
wenn du fragen hast- nur zu !!!
viele liebe grüße karin (bin seit ende jänner dabe hier und habe knapp über 8kg abgenommen.:-))
also ran an den speck *g*
Re: hilfe :-(((
hast du dich mit deiner Schilddrüse einstellen lassen? Bei einer Unterfunktion kommt es schonmal zu Übergewicht. Grundsätzlich kannst du mit ww anfangen aber das würde ich vorher abklären, damit du auch die gewünschten Erfolge hast. :0)
lg
lani
Re: hilfe :-(((
ja die schilddrüse wurde vor 10 jahren eingestellt und wurde gerade vor 2 wochen kontrolliert. sei ok.
ich mach mich nun hochmotiviert an WW ran. noch ne waage besorgen (bis anhin nannt ich das ding "frustteil" und hab mich geweigert ein solches in der wohnung zu haben) und dann gehts los.
danke nochmals und ihr seid wirklich klasse
euer möndchen
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