heute hat's wieder Spass gemacht!

Huhu!
heute war wieder aerobic. letzte Woche war ich doch so
gefrustet, weil ich gar
nicht mitkam. Heute bin ich trotzdem wieder hin, kam gut
mit, und hatte voll
Spass.
Der Trainer meinte später, er hätte es heute extra etwas
einfacher gemacht,
damit ich mitkomme, und er hat mich gelobt, wie gut das
geklappt hat. *freu*
--
Jessi

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Bisherige Antworten

Re: heute hat`s wieder Spass gemacht!

Hi, das ist ja nett. Und in wie fern kamst Du nicht mit ? Von der Puste her oder vom Programm her ? Ersteres soll ja nicht so toll sein. DAs nennt man dann "anaerobes" Training. Lg Katja

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Re: heute hat`s wieder Spass gemacht!

Toll, freut mich, daß dir Aerobic so Spaß macht.
Ich glaube würde mit den schnellen Takt nicht mitkommen, ich habe Probleme mit der Koordination;-))
Von der Puste mal abgesehen..*gg*
LG Sia

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Die Puste war kein problem...

...ich kam nicht mit, wenn die schrittkombinationen zu
kompliziert waren und schnell auf einander folgten. da kam
ich dauernd raus...
Jessi

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