ich hab abgestillt! und jetzt würde ich gerne entschlacken und entgiften. hat einer einen tipp wie, mit welcher methode? hab sowas noch nie gemacht und freu mich über erfahrungsberichte!
schneewittchen
heilfasten...oder was?
Bisherige Antworten
Re: heilfasten...oder was?
Ob wir da die Richtigen zum Thema sind? Ich würde da doch mal eher den Arzt fragen, denn ohne Gesundheits-Check geht das eigentlich nicht. Stell doch Deine Frage auch mal im Expertenforum. Da ist eine nette Oecotrophologin, die kann Dir da sicher besser und kompetenter Auskunft geben. Gruß, Sun2 :)
Re: heilfasten...oder was?
Hallo Schneewittchen,
mit Heilfasten kenne ich mich nicht aus. Frage doch noch einmal im Expertenforum danach *liebguck* Hier auf der HP gibt es auch Infos über das Heilfasten: http://gesund.qualimedic.de/Heilfasten.html
LG Lun@
PS: Muß es denn unbedingt Heilfasten sein?
mit Heilfasten kenne ich mich nicht aus. Frage doch noch einmal im Expertenforum danach *liebguck* Hier auf der HP gibt es auch Infos über das Heilfasten: http://gesund.qualimedic.de/Heilfasten.html
LG Lun@
PS: Muß es denn unbedingt Heilfasten sein?
Re: heilfasten...oder was?
Hallo Schneewittchen, ich habe Heilfasten bis vor 5 Jahren regelmäßig einmal im Jahr gemacht, von 7-21 Tagen. Ich habe viel abgenommen, aber umso mehr wieder zugenommen. Wenn Du etwas für Deine Figur tuen willst, kann ich Dir nur davon abraten, denn Dein Grundumsatz senkt sich so stark, daß Du hinterher auch von wenig Essen wieder leicht zunimmst. Aus gesundheitlichen Gründen kann es empfehlenswert sein, da mußt Du mit einem Arzt sprechen. Aber zum Abnehmen kann ich es überhaupt nicht empfehlen. Da hilft nur Ernährungsumstellung. Ich habe inzwischen gute Erfahrungen damit gemacht, kein Weißmehl, keinen Zucker und nur mäßig Fett zu essen. Man nimmt nicht so viel auf einmal ab, dafür dauerhaft. Gruß Mala
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
