wie gehts euch denn so? hab ja bissi durch gestöbert - die runde erweitert sich immer mehr und ich kenn da irgendwie keinen mehr :(
bei mir hat sich in den letzten monaten so einiges getan. noch dazu so viel, dass ich kaum zeit hatte, ordentlich zu essen und nun hab ich alles wieder drauf (sogar etwas mehr) und dafür schäm ich mich jetzt total, weil ich mich irgendwie nicht beherrschen konnte. hoffe, dass ihr mich hier wieder aufnimmt und ich mich bei euch wieder ausheulen kann, wenns mal nicht so gut klappt.
ach ja, für die "neuen", die mich nicht kennen: ich habe vom vergangenen sommer bis herbst 20 kg abgenommen und auch die forums-hp gebastelt!
ich hoffe, dass das wetter zumindest etwas hält, damit ich nach der arbeit schwimmen gehen kann. fitnesscenter mach ich ja übern sommer nicht und habs auch schon seit einem halben jahr nicht mehr gemacht. wie ihr seht, hab ichs im letzten halben jahr ganz schön schleifen lassen :(
lg, sandra
hallöchen *schäm*
Bisherige Antworten
Re: hallöchen *schäm*
Huhu Sandra,klar kenne ich Dich noch.Und das Du wieder zugenommen hast ist zwar schade aber kein Untergang.Schließlich willst Du wieder was dran ändern und wir werden Dich unterstützen wo wir können.Wie gehts Dir denn jetzt,was war denn los bei Dir das alles so aus dem Ruder gelaufen ist?Ich hoffe nichts schlimmes!LG Bianka
Re: hallöchen *schäm*
hi bianka!
nein, es is nix schlimmes. wir ziehen im herbst um und da hatte ich (schon letztes jahr, aber da warens noch nicht so häufige) einige wege. war sehr oft auf der baustelle und musste gucken, ob eh alles richtig gemacht wurde, dann wurden einmal sogar die falschen fliesen verlegt etc. da kam ich dann immer nur dazu, zwischendurch was zu essen und am abend fing dann der heißhunger an :( und wenn mal nicht etwas so hingehaut hat, wies sein sollte, dann wurde am abend sowieso auch immer gegessen. dann hab ich wieder zugenommen, aber noch nicht soooooo viel, aber dennoch genug, um aus meiner totalen unmotivierten phase nicht mehr raus zu kommen. war total frustriert und hab dadurch noch mehr gegessen. nun soll damit aber definitiv schluss sein. ich hoffe, dass ich mich auf der arbeit (mittlerweile vertrete ich ja tage- bzw. stundenweise eine ehem. kollegin, die momentan für längere zeit im krankenstand is wegen bandscheiben) bei meinem neustart auch beherrschen kann, denn genau ganz in meiner nähe stehen 1 fressautomat und eine snackbox mit süssem drin *ggg* naja, nun hab ich ja euch zur unterstützung ;)
lg, sandra :)
nein, es is nix schlimmes. wir ziehen im herbst um und da hatte ich (schon letztes jahr, aber da warens noch nicht so häufige) einige wege. war sehr oft auf der baustelle und musste gucken, ob eh alles richtig gemacht wurde, dann wurden einmal sogar die falschen fliesen verlegt etc. da kam ich dann immer nur dazu, zwischendurch was zu essen und am abend fing dann der heißhunger an :( und wenn mal nicht etwas so hingehaut hat, wies sein sollte, dann wurde am abend sowieso auch immer gegessen. dann hab ich wieder zugenommen, aber noch nicht soooooo viel, aber dennoch genug, um aus meiner totalen unmotivierten phase nicht mehr raus zu kommen. war total frustriert und hab dadurch noch mehr gegessen. nun soll damit aber definitiv schluss sein. ich hoffe, dass ich mich auf der arbeit (mittlerweile vertrete ich ja tage- bzw. stundenweise eine ehem. kollegin, die momentan für längere zeit im krankenstand is wegen bandscheiben) bei meinem neustart auch beherrschen kann, denn genau ganz in meiner nähe stehen 1 fressautomat und eine snackbox mit süssem drin *ggg* naja, nun hab ich ja euch zur unterstützung ;)
lg, sandra :)
Re: hallöchen *schäm*
Na dann bin ich ja froh das zu hören.Ich gehe jetzt übrigens wieder in eine WW-Gruppe,da es bei mir so alleine auch nicht geklappt hat.Jetzt fällt es mir wieder leichter *irgedwieschonblöd* aber wenns hilft bezahle ich das Geld gerne (auch wenn wir z.Zt. sehr knapp sind mit Geld).Das kann ich ja dnn mit Klamotten aus dem Sonderangebot wieder gut machen *gg*.LG Bianka
Re: hallöchen *schäm*
hi sandra. mir gehts auch nicht besser als dir. von den 14 kg, die ich abgenommen habe, sind jetzt 5 drauf. ich komme nicht mehr rein und weiss einfach nicht,w arum das so ist. warum findet man den einstieg und warum nicht. der jo jo effekt bleibt bei ww nur weg, wenn man auch nach dem gewicht punkte zählt und gewicht hält. wenn man das nicht mehr macht, dann hat man gleich wieder einiges drauf. wir sind nicht alleine *heul*
lg carina
lg carina
Re: hallöchen *schäm*
hi carina!
ja ich weiß, ich wollte ja damals zumindest in erhaltung gehen, dass ich von meinen abgenommenen 20 kg nicht allzu viel wieder drauf hab. aber selbst das is mir nicht gelungen - absolut gar nix. und weißt was komisch is: ich wollte letztes jahr im frühjahr schon mit ww anfangen und hab da auch nie den einstieg geschafft. erst im sommer und jetzt - zumindest am heutigen tag - hab ich überhaupt keine probleme damit. vielleicht is es ja bei mir so "vorprogrammiert"? *gg* ich hab echt keine ahnung. fakt ist, dass wir nächstes jahr heiraten wollen und wenn ich nicht grad in eine plane gepresst werden möchte, muss ich jetzt echt was unternehmen! heut abend werd ich auf eine stunde paar längen schwimmen, denn für aerobicstunden is es mir echt zu heiß, zumal ich ehrlich gesagt das geld dafür nicht mehr ausgeben möchte, wenn man auch sport viel günstiger machen kann. brauchen das geld ja auch fürn umzug dann (auf den freu ich mich ja schon soooo sehr *g*).
lg, sandra ;)
ja ich weiß, ich wollte ja damals zumindest in erhaltung gehen, dass ich von meinen abgenommenen 20 kg nicht allzu viel wieder drauf hab. aber selbst das is mir nicht gelungen - absolut gar nix. und weißt was komisch is: ich wollte letztes jahr im frühjahr schon mit ww anfangen und hab da auch nie den einstieg geschafft. erst im sommer und jetzt - zumindest am heutigen tag - hab ich überhaupt keine probleme damit. vielleicht is es ja bei mir so "vorprogrammiert"? *gg* ich hab echt keine ahnung. fakt ist, dass wir nächstes jahr heiraten wollen und wenn ich nicht grad in eine plane gepresst werden möchte, muss ich jetzt echt was unternehmen! heut abend werd ich auf eine stunde paar längen schwimmen, denn für aerobicstunden is es mir echt zu heiß, zumal ich ehrlich gesagt das geld dafür nicht mehr ausgeben möchte, wenn man auch sport viel günstiger machen kann. brauchen das geld ja auch fürn umzug dann (auf den freu ich mich ja schon soooo sehr *g*).
lg, sandra ;)
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
