Hallo Newa!
Also, wie Claudia schon geschrieben hat, solltest Du auf jeden Fall mal das Profil von Sun* lesen. Und dann brauchst Du eigentlich nur noch den Einkaufsführer dazu. Das reicht vollkommen aus. Bei WW kann man den allerdings nicht mehr einzeln (also ohne das WW-Programm) bestellen. Bei Ebay kannst Du ihn Dir auch ersteigern. Die 7. Auflage ist die neueste.
Ich hab zusätzlich zum Einkaufsführer noch den Restaurantführer, den ich auch empfehlen kann. Da stehen von den verschiedensten Länder Gerichte mit ihren Punkten drinnen. Unter anderem auch "Essen in der Kantine", "Mc Donald's", "Im Café", "Nordsee", "Burger King", ...
Und dann habe ich noch den Pointscalculator. Das ist eine kleine Datenbank, die Deine Points und Dein Gewicht verwaltet und Dir ausserdem Punkte von Produkten ausrechnen kann, die vielleicht nicht im Einkaufsführer stehen. Du brauchst dazu nur die Kalorien/100g und den Fettgehalt/100g des Produkts.
Also diese 3 Sachen sind meine Hauptutensilien und ich komme damit bestens zurecht.
Ich hoffe, ich habe Dich nicht zu sehr verwirrt. Und wenn Du noch Fragen hast, dann melde Dich ruhig.
LG Susi
P.S. In meinem Profil ist meine Abnahme mit WW aufgeführt.

hallo susi,
wenn ich es richtig verstanden habe, hast du nicht diese cd-rom. heißt das, dass ich die nicht unbedingt brauche? ist ja nicht gerade billig! habe in meinem leben schon viele diäten ausprobiert und am besten mit fdh abgenommen- und gehalten. aber im moment bekomme ich einfach nicht die kurve. wenn ich aber deinen erfolg sehe, motiviert mich das schon. *ganzneidischguck*
und: herzlichen glückwunsch!!!
hier bei quali hab ich gerade meinen bmi ausgerechnet-hilfeee!! über 30!!!
die einkaufsführer bei ebay sind ja wohl total überteuert. 22 euro und mehr. die spinnen doch!
woher hast du deine utensilien?
lg newa

Hallo Newa,
also ehrlich gesagt, ich denke nicht, dass die CD zu teuer ist.
Im Moment kostet sie nur 49 Euro und alles was Du brauchst ist drin:
Einkaufsführer
Restaurantführer
Points Calculator
Die gedruckten EF kosten 9,90 Euro, wenn ich recht informiert bin.
D.h., maximal 60 Euro würdest Du bei WW bezahlendafür, dass Du ein gutes und gesundes Ernährungsprogramm erwirbst.
Sei mal ehrlich, was hast Du bisher schon alles für Diäten oder Süsskram rausgeschmissen????????????
Spring über Deinen Schatten, erwirb alles legal aus 1. Hand bei WW und dann kannst Du Dir Anregungen und Rezepte hier oder im WW Forum holen.
Das hilft garantiert
Wir haben hier auch mehrere Hompages mit Rezepten, wirklich leckere Sachen. Schau mal in mein Profil.
Für die Grundlagen und das Konzept von WW hat sun* eine tolle Zusammenfassen incl. FAQ in Ihren Profil.
Schau mal rein, druck es Dir aus und schau, ob es nicht was für Dich ist.
LG Claudia
heutewohlaufdemMissionarstrip.........

hallo claudia,
du hast ja recht! aber jetzt frage ich mich, ob es praktisch ist, den einkaufsfüher auf cd zu haben???
lg newa *diewwmäßigvölligunbedarftist*

Da es den EF nicht mehr einzeln gibt, musst Du sowieso entweder den überteurten bei ebay kaufen oder ihn bei WW zusammen mit einem der Fernprogramme erwerben. Ich muss sagen, da ist die CD mehr wert als die Startersets. Allerdings nur die CD ohne EF finde ich etwas unpraktisch, denn Du machst ja nicht immer den PC an. Und noch ein Tipp: Du riskierst nichts. Wie Du siehst, wirst Du alles mindestens nochmal zum EK-Preis bei ebay los. Gruß, Sun* :)

hallo sun,
habe gerade in dein profil geschaut. ist ja echt super, was du da alles aufgeschrieben hast. toll!!
noch ne frage zur cd rom: welche ist es denn genau?
fit und entspannt oder points plus oder gesund ernähren? das sind die , die bei ebay angeboten werden!
wobei ich den einkaufsführer dann wirklich lieber direkt bei ww kaufen werde.
danke für die vielen infos
gruß
newa

Wusste gar nicht, das es noch andere gibt. Aber es handelt sich um die Points Plus. Die andeen sind wohl Ergänzungen. Gruß, Sun* :) P.S. Ich weiss nicht, ob Du den EF bei WW bekommst, wenn Du die CDrom bei ebay ersteigerst. WW hat ja darüber dann keinen Nachweis.