hülfe - wieviel points rechne ich da nu???

hallöchen mädels,
hab anfang der woche meine ww-unterlagen bekommen und donnerstag dann losgelegt. heute mittag gab es bei "schwiegermama" was leckeres - aber auch wohl viele punkte... irgendwie find ich das nu in meinen einkaufs- und restaurantführern nicht zusammen - aber ich will ja wissen, wieviel ich heut überhaupt noch essen darf. also es gab gyros überbacken mit tomaten-sahne-sosse. ich hab ne kleine portion gyros und dafür umso mehr kartoffeln (ja - ich weiss 2 punkte *g*) gegessen. wieviel rechne ich denn nu für das essen? danke für eure hilfe!! liebe grüße, sunny

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Re: hülfe - wieviel points rechne ich da nu???

Ohje, echt schwer. Du musst das Fleisch, den Käse und die Sahne ungefähr abschätzen und dann im EF nachschauen.
Wenn solche Schwimu-Koch-Tage nur selten vorkommen kannst Du solch eine Mahlzeit notfalls auch mal unter den Tisch fallen lassen (natürlich nur im überragenden Sinn).
Aber ich weiss: Als WW-Anfänger will man erst mal alles ganz korrekt machen. Und das ist auch gut so. Gruß, Sun* :)

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