gestern 1,5 kg abgenommen

Hallo,
ich hab mich heute auf die waage gestellt und hatte 1,5 kg weniger als gestern. was mich daran total ankotzt ist, das mein scheiß körper immer so viel wasser einlagert. das ist doch unnormal. ich war gestern den ganzen tag auf'm klo und hatte schon mit 1 kg gerechnet, aber gleich so viel. ich sah übrigens die ganze zeit aus wie ein in wasser eingelegtes gummibärchen :-(.
gestern abend war ich richtig belämmert im kopf und hatte richtiges hirnsausen und habe mich fremd in meinem eigenen körper gefühlt. ich denke, das lag am mineralstoff verlust. hab gleich mal magnesium eingenommen. kennt ihr sowas auch?
LG maria

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Re: gestern 1,5 kg abgenommen

Guten morgen Maria,
wow das ist ja viel. Wenn ich merke das mein Körper Wasser einlagert trinke ich schon mal eine Tasse Brennesseltee oder den Fastentee von DM. Vielleicht wäre das ja auch was für dich.
Sonst weiß ich leider auch keinen Rat.
gglg Nicole

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Re: gestern 1,5 kg abgenommen

Hey Maria!
Das ist ja der Hammer! Das erklärt warum du gestern nicht vom Klo runter konntest - Wahnsinn!
Ich würde mir auch Brennesseltee oder etwas ähnliches holen, damit es gar nicht mehr so weit kommt!
Danke für die Nudelinfo, steht so auch in meiner Liste - ich wiege jetzt weiter!
Hoffe bis mittags!
GGGGGGGGGLG, Nicole

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Re: gestern 1,5 kg abgenommen

Hi Maria,
das ist ja ein starkes Stück!! Auch wenn es vielleicht nur viel Wasser war, trotzdem herzlichen Glückwunsch!!
Das was die anderen schreiben, habe ich auch schon gehört, bei Wassereinlagerung Brennesseltee trinken und salzarm essen, dann lagerst du bestimmt nicht gleich wieder so viel Wasser ein.
Bei mir ist das mit dem Wasser um den ES und vor und während der Regel, ich versuch das auch mal mit Tee im Zaum zu halten, sehe da so aufgedunsen aus, weiß nur noch nicht ab wann ich den da schlürfen muss, da ich sicher bald wieder dran bin heute 12 Tage nach ES.*grübel* Muss mich da mal schlau machen, ob das für diesen Zyklus noch was bringt.
wünsche dir einen schönen Tag und sende GLG, Hanka

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und es geht grad weiter....

Hi ihr 3,
danke für die antworten.
bin heute immer noch mit dem klo beschäfftigt, es geht also grad weiter. ich bin gar nicht fett, nur ein aufgedunsener wasserballon!!
hab mich gerade mal im net schlau gemacht und beschlossen, dass es an kaliummangel liegt. ich habe eigendlich alle symptome und mein vater muss auch ständig kalium in zusammenhang mit magnesium nehmen, da sein körper das zeugs irgendwie schlecht aufnehmen kann. wohl was genetisches. das mit den tees hab ich schon öfters probiert aber es hilft bei mir nicht wirklich. da fällt mir ein, ich hab ja auch noch ein geiles rezept mit brennesseln, werd ich dann mal hier preisgeben.
mensabhängig ist das natürlich auch bei mir. hab am So mens bekommen, aber so schlimm war es noch nie.
LG maria

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