gerade 11 km auf Heim-Crosstrainer *stolz bin**

LG Tanja mit Lara Celine 4 J und Luca Joel am Di 8 Wo
172 cm/91,3 kg vor 8 Wo/heute ca 77 kg

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Bisherige Antworten

Re: gerade 11 km auf Heim-Crosstrainer stolz bin

das kannste auch sein, das ist doch bestimmt mehr als ne stunde, oder? wow!
vlg
daniela

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Glückwunsch!

Wo hast du nur die Zeit hergenommen? *staun*
Aber selbst wenn ich die Zeit hätte, käme ich heute (noch) nicht so weit - ich bin noch dabei, meine Kondition wieder aufzubauen. Im Moment bin ich schon stolz auf ununterbrochene 10 Minuten Home-Cross-Trainer... *schäm*
LG
Anke

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Re: Glückwunsch!

geht mir auch so ab und an schaffe ich auch 12 minuten aber das war´s auch schon.
Aber wenn ich denke ich hab mit 4 minuten angefangen und mich langsam gesteigert. also sind 10 oder 12 nicht soo schlecht ;-)
Grüße

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Re: gerade 11 km auf Heim-Crosstrainer *stolz bin**

Huhu,
oh Mann ich zieh mein Hut vor dir 11 km welch supi Leistung.
Wie lange bist du denn da gestanden?
Und vorallem mit was hast du dich beschäftigt?
Ich find´s eher bissl Langweillig drauf zustehen trotz das er seinen Platz im Wohnzimmer hat und ich Fern klotzen könnte.
Ich mach im moment immer 12 minuten und dann bin ich aus der puste das ist nur bissl mehr wie 2km :-(
Wie lange gehst du schon auf den Crosstrainer?
LG Sonja

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Re: gerade 11 km auf Heim-Crosstrainer *stolz bin**

mit Tv gucken :o))war ncit so lange ich habe ne pulsuhr und bin bis auf meine mx herzfrequens gegangen waren so 40 min glaube ich.ich muß sagen ich gehe auch 2x in der woche in der muckibude da machen wir das 45 non stop voll power,aber ich muß sagen danch fühle ich mich total gut auch wenns mega antrengend ist.
lg tanja

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Re: gerade 11 km auf Heim-Crosstrainer *stolz bin**

Hallo Tanja!
Das kannst Du aber auch sein, ich habe mich gestern 20 min. darauf betätigt und habe gerade mal *hüstel* 3,5 km geschafft.
LG Tanja

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