gefrustet bin

Hallo Ihr Lieben, ich bin etwas gefrustet,
seit ca. 4 wochen geht mein Gewicht nicht weiter runter.
Obwohl ich mich an meine Punkte halte ich versteh es einfach nicht.
Ich esse Obst, ich trinke Milch ich nehme Eiweiss zu mir usw.
Eigentlich alles was man so machen sollte.
Ich habe auch versucht Wasser mit Zitrone zu trinken aber das löst nur Übelkeit und Magenkrämpfe bei mir aus. :o(
Was kann ich denn tun?
Ich hab doch noch mind. 35 kg vor mir.
Grüsse von einer gefrusteten Mona

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Bisherige Antworten

Re: gefrustet bin

hi du.. ich kenn das nur zu gut... ich hatte erst letzte Woche ein dickes +...
komm wir fangen zusammen neu an und versuchen uns noch etwas mehr zu bewegen und nochmal nachzuschaun ob wir nicht hier und da ein Point unterschlagen haben...
lg jessi

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Re: gefrustet bin

Huhu Jessi, ja das wäre schon nicht schlecht *g*
aber ich bin ehrlich ich denk sogar dass ich manchmal zu viel an Points rechne als zu wenig.
Aber ich will endlich weiter runter ( geht weg ihr Pfunde *kicher* )
Knuddel Mona

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Re: gefrustet bin

Hallo Mona!
Brennesseltee oder Ingwertee entwässert und entschlackt, probier das doch mal.
Bennesseltee ist nicht so lecker, aber es gibt gute Kräuterteemischungen mit Ingwer!!!
LG Julia

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Re: gefrustet bin

Huhu Julia, ich liebe Brennesseltee*g* ich glaub auch dass ich mir heute mittag welchen kaufen gehe, da schau ich auch mal nach Ingwertee. Mal sehen ob ich was passendes finde.
Kussi Mona

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Re: gefrustet bin

Hallo Mona!
Ja dann passt es ja! :-)
Mein Lieblings-Ingwertee ist: Ingwer Cool -> leeecker!
(Ingwerwurzel, Lemongras, Süßholzwurzel, Zitronenschalen, Ursüße, Pfefferminzblätter, schwarzer Pfeffer)
LG Julia

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Re: gefrustet bin

und wo bekomme ich den???
Gruss Mona

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Re: gefrustet bin

www.online-tee.de
Da bestell ich all meine Tees, wir haben keinen Teeladen in der Nähe und so kommt der Tee direkt vor die Türe!
LG Julia

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Re: gefrustet bin

da schau ich mal schnell nach bevor qualimedic Deinen Betrag löscht, oder darf man seit neuestem ne komplette URL eintragen? *kicher*
Danke für die info.
Kussi Mona

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Re: gefrustet bin

ich dnke, das ist normal und wichtig ist, dass du geerade in so einer Phasse nicht wieder in die Vollen greifst..
Guck dir Hexens Durststrecke an, die ging ueber lange Wochen...
Goenn dir einen ausgiebien Schlemmertag, pfeiff auf die Punkte und danach fang einfach nochmal an..
Und deinen Frust lass einfach hier ab, nicht am Kuehlschrank..
Lg
Peanut

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Re: gefrustet bin

Huhu Peanut, nein den Fehler mich ständig am Kühlschrank auszulassen mach ich nicht, ich will meine 35 kg abspecken die sollen weg *kicher*
Und ich werd nicht aufgeben und wenn es noch ewig dauert.
Gruss Mona

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