hi mädels!
hab einen ganz interessanten link gefunden. ihr findet ihn in meinem profil unter unsrer forums-hp. ist sicher mal ganz hilfreich, wenn man mal nicht weiß, wieviel fett und kcal ein bestimmtest produkt hat. so kann man sich die points dann ausrechnen lassen (über ww points calculator).
ach und noch was: hab seit letzten freitag (meine wiegetage sind immer freitags) doch tatsächlich 3,7kg abgenommen. hab mich gleich dafür mit einem kleinen pudding belohnt *hihi* zwar bin ich jetzt bissi im minus mit meinem points, aber die spar ich mir dafür morgen wieder ein. wollt euch das nur mal mitteilen :)
lg, sandra
ganz interessanten link gefunden!
Bisherige Antworten
Der link...
...ist echt klasse!!! Ich habe ihn sofort ausprobiert und all die lecker *schmatz* Sachen eingegeben, die ich heute gegessen habe. Und siehe da ich habe für heute noch 2 Points "über"! Das hatte ich auch im Kopf so berechnet.
Ich denke, ich werde die 2 Points in Kartoffeln "anlegen"
;o)
Ach ja, und noch besser ist natürlich deine Abnahme. Du kannst superstolz sein. 3,7 kg sind ja ein richtig guter Schub "abwärts"!!!
Weiter so, zusammen schaffen wir das!!! *alledaumendrück*
LG, Kerstin
Ich denke, ich werde die 2 Points in Kartoffeln "anlegen"
;o)
Ach ja, und noch besser ist natürlich deine Abnahme. Du kannst superstolz sein. 3,7 kg sind ja ein richtig guter Schub "abwärts"!!!
Weiter so, zusammen schaffen wir das!!! *alledaumendrück*
LG, Kerstin
Re: ganz interessanten link gefunden!
Hallo Sandra, ich war grad auf der Seite, aber leider finde ich nicht wo man dir Points ausrechnen kann..."HILFE" :-)
LG Steffi
LG Steffi
Re: ganz interessanten link gefunden!
hi steffi!
die points müsste man sich mit einem points calculator ausrechnen. hast du keinen? ich glaub irgendwer hatte mal einen link, wo ein points calculator war. aber ich weiß nicht mehr von wem der link war. hoffentlich meldet sich diese person wieder *g*
lg, sandra :)
die points müsste man sich mit einem points calculator ausrechnen. hast du keinen? ich glaub irgendwer hatte mal einen link, wo ein points calculator war. aber ich weiß nicht mehr von wem der link war. hoffentlich meldet sich diese person wieder *g*
lg, sandra :)
Der Pointsrechner link war von mir...
...leider funktioniert die Seite dort nicht mehr (Error).
Schade eigentlich, das Programm war sehr hilfreich.
Aber auf Fettrechner.de /(Berechnung oben rechts anklicken) kann man auch die WW-Points ermitteln: Unter Summe steht zuerst der Fettgehalt, Energie in kcal und dann unter "P" das müssten die "Points" des eingegeben Lebensmittels sein!? Oder bin ich auf dem Holzweg?
(Was "LF30" heißen soll weiß ich allerdings auch nicht.)
LG, Kerstin.
P.S.: Allen noch weiterhin ein schönes sonniges W
:o)
Schade eigentlich, das Programm war sehr hilfreich.
Aber auf Fettrechner.de /(Berechnung oben rechts anklicken) kann man auch die WW-Points ermitteln: Unter Summe steht zuerst der Fettgehalt, Energie in kcal und dann unter "P" das müssten die "Points" des eingegeben Lebensmittels sein!? Oder bin ich auf dem Holzweg?
(Was "LF30" heißen soll weiß ich allerdings auch nicht.)
LG, Kerstin.
P.S.: Allen noch weiterhin ein schönes sonniges W
:o)
LF 30 heisst
Hallo Kiki,
LF30 heisst Low-Fat 30, das ist auch so eine "spezielle Ernährungsform" (ich glaub man kann da so 30 Fettaugen täglich zu sich nehmen oder so).
LG
Suzan, seit heute neu im Forum
LF30 heisst Low-Fat 30, das ist auch so eine "spezielle Ernährungsform" (ich glaub man kann da so 30 Fettaugen täglich zu sich nehmen oder so).
LG
Suzan, seit heute neu im Forum
@Suzan & Yamina wg. LF 30
Danke, für die Info,
offensichtlich warst du die einzige, die das wusste ;o)
LG, Kerstin.
P.S.: Da hast du aber ganz schön lange zurück im Forum gestöbert... :O))
offensichtlich warst du die einzige, die das wusste ;o)
LG, Kerstin.
P.S.: Da hast du aber ganz schön lange zurück im Forum gestöbert... :O))
Re: @Suzan & Yamina wg. LF 30
Hallo Kerstin,
das mit dem LF 30 hab ich vor Jaaaaaaaaaaaahren mal irgendwo gelesen *lol*
Gestern hatte ich mal Zeit zum Schmökern, drum hab ich solang zurückgeblättert im Forum, auch um mir ein Bild zu machen und nicht zu viele Fragen zu stellen, deren Antworten eh schon dastehen ;-)
LG
Suzan
das mit dem LF 30 hab ich vor Jaaaaaaaaaaaahren mal irgendwo gelesen *lol*
Gestern hatte ich mal Zeit zum Schmökern, drum hab ich solang zurückgeblättert im Forum, auch um mir ein Bild zu machen und nicht zu viele Fragen zu stellen, deren Antworten eh schon dastehen ;-)
LG
Suzan
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