hallo und guten tag !
ich bin neu hier im forum und würde mich gerne dazu aufraffen, mein gewicht zu reduzieren. leider fehlt mir im moment hierzu die motivation :-((
vor einem halben jahr kam meine süße tochter auf die welt. und ICH habe jetzt noch den "babyspeck". ja, und der soll weg.....
wer ist in einer ähnlichen situation oder hat vielleicht schon den "absprung" zu einer gesünderen/kalorienreduzierten ernährung gefunden ?
lg, s0425
fehlende motivation.wem geht es ähnlich ?
Bisherige Antworten
Re: fehlende motivation.wem geht es ähnlich ?
Hallo S0425....
Ich habe einen 10-monatigen Sohn und habe auch noch etwas Babyspeck übrig. Seit 5 Wochen mache ich Weigth Watchers und habe bereits 4 kg abgenommen. Jeden Tag 20 Punkte die ich gebrauchen kann - für mich ist es am idealsten so.
Kennst Du Weight Watchers? Klick Dich doch mal ins Profil von " Sun " - da findest Du ganz viele Angaben zu WW.
Bei Fragen stehen wir Dir gerne zur Verfügung. Es hat hier im Forum einige, die WW machen.
Lieber Gruss
Sarah
Ich habe einen 10-monatigen Sohn und habe auch noch etwas Babyspeck übrig. Seit 5 Wochen mache ich Weigth Watchers und habe bereits 4 kg abgenommen. Jeden Tag 20 Punkte die ich gebrauchen kann - für mich ist es am idealsten so.
Kennst Du Weight Watchers? Klick Dich doch mal ins Profil von " Sun " - da findest Du ganz viele Angaben zu WW.
Bei Fragen stehen wir Dir gerne zur Verfügung. Es hat hier im Forum einige, die WW machen.
Lieber Gruss
Sarah
Re: fehlende motivation.wem geht es ähnlich ?
Hallo,
Mein Sohn Amon ist jetzt sieben Monate alt und ich arbeite auch am Babyspeck- mittlerweile fehlen mir 'nur' noch fünf Kilo *freu* (ich habe während der SS 21kg zugenommen..)
Da ich stille, mache ich keine Diät- ich esse (meist) bewusster, d.h. mehr Gemüse und Obst und versuche meinen Junk-konsum massiv einzuschränken. Ich kenne mich; verbiete ich mir etwas, will ich nur noch das. Deswegen 'darf' ich alles essen, aber ich überlege mir einfach vorher, ob ich jetzt WIRKLICH Lust darauf habe. Alles in allem esse ich wahrscheinlich mehr als vorher, da ich mich achte, dreimal am Tag richtig zu essen. Aber: ich habe in den letzten zwei Monaten sieben Kilo abgenommen. Mehr möchte ich wegen des Stillens nicht. Und vor allem: ich passe wieder in meine alten Jeans!! Und darum geht es mir ja eigentlich.
Was ich Dir eigentlich sagen möchte: herzlich willkommen und Du schaffst das! Einen kleine Schriit nach dem anderen und am Schluss sind wir am Ziel! LG, Anna
Mein Sohn Amon ist jetzt sieben Monate alt und ich arbeite auch am Babyspeck- mittlerweile fehlen mir 'nur' noch fünf Kilo *freu* (ich habe während der SS 21kg zugenommen..)
Da ich stille, mache ich keine Diät- ich esse (meist) bewusster, d.h. mehr Gemüse und Obst und versuche meinen Junk-konsum massiv einzuschränken. Ich kenne mich; verbiete ich mir etwas, will ich nur noch das. Deswegen 'darf' ich alles essen, aber ich überlege mir einfach vorher, ob ich jetzt WIRKLICH Lust darauf habe. Alles in allem esse ich wahrscheinlich mehr als vorher, da ich mich achte, dreimal am Tag richtig zu essen. Aber: ich habe in den letzten zwei Monaten sieben Kilo abgenommen. Mehr möchte ich wegen des Stillens nicht. Und vor allem: ich passe wieder in meine alten Jeans!! Und darum geht es mir ja eigentlich.
Was ich Dir eigentlich sagen möchte: herzlich willkommen und Du schaffst das! Einen kleine Schriit nach dem anderen und am Schluss sind wir am Ziel! LG, Anna
Re: fehlende motivation.wem geht es ähnlich ?
vielen dank für das herzliche willkommen ! vielleicht ist ww ja tatsächlich was für mich ! hier im forum scheinen viele davon überzeugt zu sein. ich probiere es jetzt auch !! habe bereits (in einer diät vor meiner schwangerschaft, in der ich 18 kg abgenommen habe) sehr gute erfahrung mit fatburnern gemacht. fatburner sind nahrungsmittel, die (wie der name schon sagt) fett verbrennen. dabei handelt es sich NUR um gesunde und natürliche nahrungsmittel, also KEINE pillen o.ä. ich denke, die ernährung bei ww würde sich prima durch fatburner kombinieren bzw. ergänzen lassen. bei interesse kann ich gerne mal mehr infos schreiben ! lieber gruß, s0425
Re: fehlende motivation.wem geht es ähnlich ?
Hallo!
ich hab es nach der Geburt meines Sohnes mit Weight
watchers geschafft 12kg abzunehmen. Es ist mir nicht
schwer gefallen, weil ich kaum verzichten musste, und auch
nicht zweierlei kochen musste.
Und ich freue mich darüber, wie gesund ich mich jetzt
ernähre.
4kg will ich noch abnehmen, und da ich mich so wie ich
jetzt bin eigentlich schon ganz wohl fühle, fehlt mir im
moment auch etwas die motivation und die nötige
Disziplin...
LG
Jessi
ich hab es nach der Geburt meines Sohnes mit Weight
watchers geschafft 12kg abzunehmen. Es ist mir nicht
schwer gefallen, weil ich kaum verzichten musste, und auch
nicht zweierlei kochen musste.
Und ich freue mich darüber, wie gesund ich mich jetzt
ernähre.
4kg will ich noch abnehmen, und da ich mich so wie ich
jetzt bin eigentlich schon ganz wohl fühle, fehlt mir im
moment auch etwas die motivation und die nötige
Disziplin...
LG
Jessi
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