nachdem ich jetzt schnelle aussichten auf einen flachen, straffen bauch (op) habe, kann ich mich jetzt wieder zu sport und WW aufraffen. jetzt lohnt es sich für mich wieder durchzuhalten. und ich glaube diesmal schaffe ich es.
bis jetzt stand ich nach ein paar kilo abnahme vor dem spiegel und war total deprimiert über meinen hängeschwabbelbauch.
war am montag 1,5std. und gestern 1std. beim skaten. 1 kilo ist schon wieder weg. ich hoffe bis zur op noch 3 kilo abzunehmen. dann wäre ich wieder unter 80kg. 79kg klingt besser wenn der anestäsist nach dem gewicht wegen der narkose frägt als 80kg.
heute fahr ich mit meinen kids in einen freizeitpark. zu essen hab ich mir eine seele für 7,5P. und jede menge obst und gemüse für 0P. eingepackt. kann also nichts schiefgehen.
einen schönen tag noch lg Binnur
es geht wieder weiter bergab mit den pfunden.....
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