hallo an alle..
wollte nur mal von meinem ersten tag berichten.. ;o)
im prinzip habe ich mich nur von kartoffelsalat ernährt.. heute mittag den mit wurst und heute abend mit schinkenwürfeln und dazu eine hähnchenbrust.. *schleck.
zwischendurch habe ich noch ein paar mandarinen gegessen und eine halbe ananas, die gabs bei einem türkischen geschäft hier für ? 1,- das stück und auch noch geschält.. ;o).. insgesamt komme ich auf 10p.
wie war euer tag??
was kocht ihr in den nächsten tagen?? bin im mmoment so einfallslos.. ;o)
lg
nicole
erster tag ;o)..
Bisherige Antworten
nur 10 P?
Hallo Nicole!
Hast Du heute den ganzen Tag über nur 10 Punkte verbraucht? Schöpfst Du nie Deine Punkte aus, die Dir pro Tag zur Verfügung stehen? Würde mich mal interessieren. Denn wenn das Abnehmen so schneller geht, würde ich auch weniger Punkte essen. Aber ich hab auch schon gelesen, dass das gar nicht so gut ist, weil der Körper da auf Sparflamme schaltet und man nichts mehr abnimmt.
Vielleicht kannst Du mir ja mal Deine Erfahrungen schreiben.
GLG Susi
Hast Du heute den ganzen Tag über nur 10 Punkte verbraucht? Schöpfst Du nie Deine Punkte aus, die Dir pro Tag zur Verfügung stehen? Würde mich mal interessieren. Denn wenn das Abnehmen so schneller geht, würde ich auch weniger Punkte essen. Aber ich hab auch schon gelesen, dass das gar nicht so gut ist, weil der Körper da auf Sparflamme schaltet und man nichts mehr abnimmt.
Vielleicht kannst Du mir ja mal Deine Erfahrungen schreiben.
GLG Susi
Re: nur 10 P?
hallo susi..
ja ich habe nur 10p. gegessen.. allerdings waren kartoffeln und obst in großen mengen dabei.. ;o)
ich bin also rundum satt und voll zufrieden.
das letzte mal als ich ww gemacht habe ging es sehr schleppend mit dem abnehmen, in 11 wochen hatte ich gerade mal 3,5kg.. *nerv und da habe ich mich genau an den plan gehalten.. mit ansparen und so. eine bekannte meiner mutter hat auch immer weniger punkte gegessen und super abgenommen.. mittlerweile 15kg seit september??.. muß ich nochmal fragen ;o)..
ich werde das jetzt einfach nach gefühl machen, nur nicht mehr als meine mit zustehenden punkte essen ;o).. am montag sehe ich ja dann wie es funktioniert.
lg
nicole
ja ich habe nur 10p. gegessen.. allerdings waren kartoffeln und obst in großen mengen dabei.. ;o)
ich bin also rundum satt und voll zufrieden.
das letzte mal als ich ww gemacht habe ging es sehr schleppend mit dem abnehmen, in 11 wochen hatte ich gerade mal 3,5kg.. *nerv und da habe ich mich genau an den plan gehalten.. mit ansparen und so. eine bekannte meiner mutter hat auch immer weniger punkte gegessen und super abgenommen.. mittlerweile 15kg seit september??.. muß ich nochmal fragen ;o)..
ich werde das jetzt einfach nach gefühl machen, nur nicht mehr als meine mit zustehenden punkte essen ;o).. am montag sehe ich ja dann wie es funktioniert.
lg
nicole
Re: nur 10 P?
Hallo Nicole!
Das klingt ja echt gut. Mal sehen, was meine Waage nächste Woche so anzeigt. Wenn es bei mir auch so schleppend geht, werde ich das auch mal probieren. Es klingt ja eigentlich ganz logisch.
Ich werd Dich einfach noch mal fragen, wie's bei Dir so läuft, wenn es Dir nichts ausmacht, o.k.!
Dann wünsche ich Dir noch nen schönen Abend.
Viele Grüße Susi
Das klingt ja echt gut. Mal sehen, was meine Waage nächste Woche so anzeigt. Wenn es bei mir auch so schleppend geht, werde ich das auch mal probieren. Es klingt ja eigentlich ganz logisch.
Ich werd Dich einfach noch mal fragen, wie's bei Dir so läuft, wenn es Dir nichts ausmacht, o.k.!
Dann wünsche ich Dir noch nen schönen Abend.
Viele Grüße Susi
Re: nur 10 P?
Hallo Susi. Mit dem "weniger-Punkte-essen" würde ich nicht zu sehr rumexperimentieren. Eigentlich entspricht es nicht dem WW-Prinzip, auch wenn es bei einigen helfen kann. Habe auch schon genau entgegtengesetzte Erfahrungen gehört, dass z.B. ein Schlemmertag bei einem Abnehmstopp neuen Schwung geben kann. Es ist eben eigentlich nicht logisch, dass der Körper bei weniger essen mehr verbrennt. Aber probier es aus, falls es anders nicht klappt. Gruß, Sun* :)
Re: nur 10 P?
Hallo Sun*!
Danke für Deine Antwort. Ich hab mir eigentlich auch schon das gleiche gedacht. Im Moment verbracuh ich eigentlich täglich meine gesamte Punktzahl bis auf 1 oder 2 manchmal. Und ich muss sagen, bisher hat es super fuktioniert. Vielleicht probier ich das mit den weniger Punkte esen mal aus, wenn das Abnehmen bei mir mal stoppt.
GlG Susi
Danke für Deine Antwort. Ich hab mir eigentlich auch schon das gleiche gedacht. Im Moment verbracuh ich eigentlich täglich meine gesamte Punktzahl bis auf 1 oder 2 manchmal. Und ich muss sagen, bisher hat es super fuktioniert. Vielleicht probier ich das mit den weniger Punkte esen mal aus, wenn das Abnehmen bei mir mal stoppt.
GlG Susi
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