einfach wieder anfangen?*ratlos bin*
es gibt leute,die haben trotz gesundem abbnehmen etc.haarausfall ,sagt diese...nun durch die Fg kommt dann sicher der Ss-ausfall noch bald dazu:O(mittlerweile hab ich,da ja alles zum glück nachwächst,meine haare um 40cm gekürzt(es sah so wirklich nimma aus)...nun sehen sie gleich dicker aus und seit ein paar tagen ists besser geworden und die haare bleiben drauf,außer die ,die man eben normal verliert,was mich nun wieder frohen Mutes stimmt,das das vorbei ist...nun will ich ja noch den Rest der kilos abnehmen(so 10 sicher noch)und hab noch angst,zu starten...wegen dem ausfall eben,das das wieder losgeht:O(was würdet ihr denn tun?noch bissken warten oder sagen,egal,ran an den speck?wobei ich grad mal ein paar tage ohne haarausfall bin...aber wohl fühl ich mich mit den noch 10kg mehr auch nicht:O(ach,sch*****....glg feechen
Re: einfach wieder anfangen?*ratlos bin*
an Deiner Stelle würde ich nun weitermachen und wieder sagen "Ran an den
Speck!" ;o) WW ist ja keine einseitige ungesunde Sache und wenn Du zu
Haarausfall neigst, kannst Du z.B. Kieselsäure & Biotin als
Nahrungsergänzungspräparate einnehmen, um dem vorzubeugen. Sicherlich
wird dadurch kein weiterer Haarausfall begünstigt! Was meinst Du, wie toll
sich schwindende Kilos mit einer schicken neuen Frisur machen? :o) Ich habe
gerade aus anderen Gründen ein paar Pause-Wochen eingelegt und bin seit
gestern wieder dabei. Zwar noch etwas schwach in der Motivation, aber das
wird schon, wenn sich wieder was auf der Waage tut. Und gemeinsam macht's
mehr Spaß! Kopf hoch, das schaffst Du! LG, Meike
Re: einfach wieder anfangen?*ratlos bin*
schön, daß ´du wieder mit von der partie bist :o) *freu*
ich habe auch in den letzten 4 wochen ziemlich geschwächelt- erst urlaub, dann kam ich nicht mehr ordentlich rein, meinte hier einen schokoriegel (es ist aber auch eine schande, daß es im sommer keine dickmanns gibt!!!) und da was fettes zu brauchen...
nun hab ich mich auch wieder ordentlich getreten (und hatte ein kilo plus *seufz*) und habe in der ersten woche 1,6 kg verloren. schön!
also laß uns die nächsten kilos abspecken- und peu a peu schaffen wir's!
stell dir vor, habe meine erste jeans seit jaaahren in 42 gekauft :o)) aber das ändert leider nichts daran, daß mein bauch so oll dick ist :o/
liebe grüße,
anke
Ran an den Speck!!!
schoen, dass Du wieder hier bei uns bist!!!
Ich wuerde nun weiter machen, wie Meike gesagt hat, unterstuetzende Vitaminpraeperate nehmen und schoen langsam die restlichen Kilos los werden! Wenn der Haarausfall wieder einsetzen sollte, kannst Du ja wieder pausieren und das Gewicht halten.
LG Kerstin
164cm/72-63,1-55kg
Re: einfach wieder anfangen?*ratlos bin*
ja mach weiter. ich kann mich nur den anderen zwein anschliessen.
mach weiter. ;o)))
lg
sanne
Re: einfach wieder anfangen?*ratlos bin*
du hast mir sooo gefehlt hier im Forum, ich würde mich freuen, wenn du wieder mit machst ;0)
Ich hoffe Dir geht es wieder gut *knuddel*
bis dann lg
lani
Re: einfach wieder anfangen?*ratlos bin*
ich war jetzt lange nicht im Forum und was muss ich hier lesen, Du lass Dich knuddeln, eine FG, so ein Sch.........
Aber ich finde es toll, dass Du auch wieder hier bist, bin nämlich im Moment irgendwie Arghhhhhhhhhhhh und komme nicht wieder rein, Mist aber auch.
Habe wahrscheinlich sogar zugenommen, die Schokolade halt........
Also, wieder anfangen und wenn die Haare purzeln sollten, dann nur halten und ich freue mich, wieder von Dir zu hören!!!!!
LG Claudia
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