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eine bitte an alle ww-ler ;o)

hallo,
ich habe eine bitte an euch.
ich konnte eine bekannte davon überzeugen mit ww zu starten.
sie hat bisher immer wenig gegessen.. aber leider das falsche wie sie nun herausgefunden hat ;o).
dennoch hat sie angst mir ww nun zuzunehmen weil sie ihrer meinung nach ja mehr isst. sie will auch gar nicht so viel abnehmen.. max. 10kg.
es gibt hier doch bestimmt auch welche die die gleichen ängste hatten.. könntet ihr mal (kurz) über eure erfahrung mit ww schreiben? evtl. auch wie viel ihr schon geschafft habt.
das wäre super lieb.. ich würde das dann weitergeben.
liebe grüße
nicole
Bisherige Antworten

Re: eine bitte an alle ww-ler ;o)

alos, ich fang mal an...
bin zwar nicht oft hier bei euch im forum, lese aber fleißig mit...
meine ww -erfahrung !!!
vieles hatte ich schon an "diäten" ausprobiert... und was war ?? jojo-effekt läßt grüßen...
dann habe ich www entdeckt, dacht das funtioniert nicht, wie auch... du mußt essen um abzunehmen ??
habe meinen körper von heut auf morgen auf ww umgestellt... neu gelernt... klar das mein körper auch erst lernen musste...hatte auch angst, das ich zunehm, weil ich ja essen musste.. aber fazit is, seid anfang februar habe ich bereits knappe 7 kilo abgenommen...
es geht zwar langsam, aber dafür gesund...
gruß Engel

Re: eine bitte an alle ww-ler ;o)

Hallo,ich habe damals vor knapp drei Jahren schon mal WW gemacht und konnte mir auch nicht vorstellen das ich abnehme da ich 26 Points essen darf.Und was habe ich nicht alles gefuttert.Und nach einem halben Jahr hatte ich 18 kilo weg.Dann bin SS geworden und dann nochmal *gg*.Nun mache ich seit 4 Wochen wieder WW und habe in den ersten 1,5 Wochen knapp 5 kilo abgenommen und krebse momentan so rum.Aber das liegt daran das ich ziemlich viel stress habe und Frustfresser bin.Heute geht es wieder prima.Meine Freundin hat damals vor ihrer Hochzeit auch mitWW gemacht,obwohl sie nur 5 kilo abnhemen musste.Und sieheda nach 3 oder 4 Wochen passte das Kleid wie angegossen.
LG Bianka

Das Problem kenn ich .....Teil 1

Hi Nicole, ich habe bestimmt 2 Jahre unter meinem Gewicht gelitten. Bei 1,63 cm wog ich 74 kilo. Nach der ss waren daraus 80,5 Kilo geworden und ich bekam einfach nichts runter. Was ich bekam waren gut gemeinte Tipps, zu Diäten kann ja (fast) jeder etwas sagen: Kein Fett, Du darfst kein Fett mehr essen, nichts Süßes, verzcihte mal ganz auf Süßes, Trennkost ist das Beste, Du must mehr trinken..... Ich habe mir alle Tipps zu Herzen genommen - aber leider nix abgenommen. Habe immer weniger gegessen, morgens Obst, mittags 'ne Suppe, abends ein Brot war typisch. Dann gab es natürlcih auch Parties/ Feste/ WE wo ich nach Lust und Laune gegessen habe und danach immer ein fürchterlich schlechtes Gewissen hatte. Abgenommen habe ich nichts! Im Gegenteil, eigentlich ging es eher bergauf und ich hatte immer damit zu kämpfen mein Übergewicht zu halten. Bin dann auch mal zum Arzt und hab mich durchchecken lassen. Es konnte doch nicht sein, dass ich so wenig esse und nichts abnehmen. Meine Werte waren o.k. Meine Essgewohnheiten dafür nicht! Das hab ich aber erst dank WW erkannt. Am 6. Januar gestartet habe ich bis jetzt 10 Kilo abgenommen und fühle mich wie neugeboren! Ich habe - gerade in den letzten Wochen - nie übertrieben WW gemacht, wiege z.B. nichts ab, halte die Fettpoints nicht immer ein, schaffe das viele trinken manchmal nicht, esse kaum Obst - soll heißen, ich hätte bestimmt noch mehr abnehmen können. Am Anfang habe ich immer zu meinem Freund gesagt, ES KANN NICHT FUNKTIONIEREN..

Re: Das Problem kenn ich .....Teil 2

... weil ich das erste Mal in meinem Leben satt war!!! Ich kannte das Gefühl kaum noch, richtig zu essen, den ganzen Tag über etwas im Magen zu haben.... Aber es hat funktioniert. In den ersten 8 Wochen habe ich Woche für Woche ein Kilo abgenommen. Seitdem geht es ein bisschen langsamer, nach einer kurzen Stagnation (in der ich aber auch tageweise über die P's gegangen bin...) nehme ich jetzt wieder 0,5 Kilo/ Woche ab und bin mehr als zufireden damit. Das beste: ich kann mit reinem Gewissen auch schlemmen!! Ich weiß jetzt, was ich essen DARF und was ich essen WILL. Die ganzen gut gemeinten Tipps haben mich ja so drucheinander gebracht, nur mit WW habe ich "den Leitfaden" an die Hand bekommen, der mich wieder essen genießen läßt! Ich esse bestimmt das doppelte von dem was ich früher gegessen habe, wiege heute bei 1,63 70,5 Kilo und fühle mich wunderbar! Sie soll es probieren, es funktioniert. Und nur, weil ihr mir das immer wieder gesagt habt, habe ich es auch probiert. Ich gestehe, ich hätte so nicht daran geglaubt sondern war sehr, sehr resigniert! WOW- wenn das keine Werbung für WW ist - aber ich kann wirklich sagen, WW hat mein Leben verändert.... ;-)) GLG auch an Deine Freundin! Kati, die gemütlich weiter abnehmen will und sich heute abend mit ihrer Freundin Gambas beim Spanier bestellt....

Re: eine bitte an alle ww-ler ;o)

Hi, joy, wie wäre es mit dem Link auf meiner HP mit den Kohlehydraten? Da steht doch genau drin, was der Körper braucht, um Fett zu verbrennen. Hatte mal eine Freundin, die hat sich mit 300 Kalorien pro Tag krank gehungert. Trotzdem hat sie mit WW dann mehr gegessen und gesund abgenommen. Gruß, Sun* :)

Re: eine bitte an alle ww-ler ;o)

AAAAAAAAaaaaaaalso.Da ich nie zuviele Kilos hatte,war ich verwöhnt und dachte es bleibt immer so.Nach meiner ersten SS war es nach einem halben Jahr ohne was zu machen auch wieder so.Nach meiner zweiten SS nun nahm ich nix mehr ab.Erst dacht ich,kann ja nicht sein und machte mal eine EKLIGE KOHLSUPPENDIÄT.Gut,so 4kg warens in einer Woche und die drauffolgende noch mal so 2 rum(oder 5 und 1).Da sah ich wohl,das die erste Woche wohl nur Wasser oder so waren.Ich hab mich geekelt vor der Suppe und jemand aus dem Kinderforum empfahl mir dieses Forum.ZUM GLÜCK!Ich bestellte mir die CD und während des Wartens aß ich normal weiter und nahm die Kohlsuppenabnahme fast wieder zu in der kurzen Zeit.Bin also Mitte März dabei und bis heut 4,5kg weg(brauch ja nicht gaaaaaaanz so viel)und hab sogar einen Kurzurlaub drin gehabt mit viel mehr Essen.Ich hoffe,es geht weiter so gut,wenn mich ein Stillstand(der wohl normal ist mal)heut umgehauen hat,aber weiter gehts;O)...Bisher hab ich ja jede Woche abgenommen,mal mehr mal weniger.Aber IMMER abgenommen und satt bin ich auch.Ich koche ganz normal,halt nur mit Sachen,die pointsärmer sind und m.E.eh gesünder.Auch auf mein Nutella verzicht ich nicht...man kann ja mal naschen*g*.GLG feechen

vielen dank.. m.t.

hallo,
vielen dank für eure antworten.. ;o).
ich werde sie ausdrucken und weiter geben.. hoffentlich legt sich dann ihre angst etwas.
lg
nicole
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