Hallo, mein Name ist Yvonne bin 26 Jahre und habe 2 Kinder von 3 Jahren und 13 Monate. Ich bin leider viel zu dick und möchte gerne abnehmen. Ich sehe dass viele hier nach WW Programm abnehmen. Ich habe davon 0 Ahrnung. Was ist zu beachten, woher weiss ich, was ich essen darf und wieviel Punkte die Lebensmittel haben?? Essen eure Familie (Kinder) auch davon ( Mittagessen) oder kocht ihr extra??
für einen kurs fehlt mir leider die Zeit. Gehts auch ohne??
Ich weiss viele Fragen Sorry. Wer kann mir was über WW berichten, Essenspläne und Rezepte mailen??
LG yvonne
eine Neue mit vielen Fragen
Bisherige Antworten
Re: eine Neue mit vielen Fragen
Hallo Yvonne !
Im Profil von Sun findest du alles für den Anfang.
Und dann würde ich die CD für 49 Euro empfehlen. Dann hast du es ganz schnell am abnehmen.
Gruß Doro
Im Profil von Sun findest du alles für den Anfang.
Und dann würde ich die CD für 49 Euro empfehlen. Dann hast du es ganz schnell am abnehmen.
Gruß Doro
Re: eine Neue mit vielen Fragen
Hallo und herzlich willkommen!
Ich bin auch noch relativ neu hier. Schau mal in das Profil von Sun* rein, da steht eine Menge drin. Das hat mir sehr geholfen, das ganze WW-System zu verstehen. Und bei "Krümelparkhaus" gibt es jede Menge "Schaufelrezepte".
Ich mache es jetzt 2 Wochen, habe mir die CD-ROM bei WW bestellt und komme ganz gut zurecht. Anfangs ist es schon eine Rechnerei, aber mit der Zeit werde ich mich wohl daran gewöhnen. Die Familie isst natürlich mit, extra kochen tu ich nicht. Ich kaufe halt für mich anderen Käse und andere Wurst, anderen Quark oder Joghurt oder Milch als für den Rest der Familie, das ist alles. Ach ja, und ich esse mehr Vollkornbrot und trinke mehr Wasser und Tee als vorher, das bringt schon viel.
Viel Erfolg
Theresa
Ich bin auch noch relativ neu hier. Schau mal in das Profil von Sun* rein, da steht eine Menge drin. Das hat mir sehr geholfen, das ganze WW-System zu verstehen. Und bei "Krümelparkhaus" gibt es jede Menge "Schaufelrezepte".
Ich mache es jetzt 2 Wochen, habe mir die CD-ROM bei WW bestellt und komme ganz gut zurecht. Anfangs ist es schon eine Rechnerei, aber mit der Zeit werde ich mich wohl daran gewöhnen. Die Familie isst natürlich mit, extra kochen tu ich nicht. Ich kaufe halt für mich anderen Käse und andere Wurst, anderen Quark oder Joghurt oder Milch als für den Rest der Familie, das ist alles. Ach ja, und ich esse mehr Vollkornbrot und trinke mehr Wasser und Tee als vorher, das bringt schon viel.
Viel Erfolg
Theresa
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