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die letzten paar Kilos *seufz*

Hallo ihr Alle,
ich melde mich ja eher selten zu Wort aber heute muß ich mal ein bißchen jammern.
Ich "diäte" (kein Weight Watchers sondern Ernährungsumstellung auf weniger Kalorien, dafür insgesamt mehr Obst Gemüse Vollkorn etc. + mehr Bewegung) schon seit Anfang April, habe seitdem 16 Kilo abgenommen und jetzt fehlen mir zu meinen Wunsch (vor Kindern gehabtes)- Gewicht noch 5 kg.....
Aber es geht und geht nicht voran, diese letzten paar Kilos sind sowas von hartnäckig (okay ich schleppe sie ja auch schon paar jahre mit mir rum) zur Zeit nehme ich nur noch so 200- 300 g pro Woche ab *seufz*.
Kennt dass jemand von euch und kann mir ein bißchen Mut machen, ich würde zur Zeit am liebsten alles wieder hin schmeissen, wieder futtern wie vorher (was ich aber eigentlich garnicht mehr vorstellen kann und was mir auch garnicht mehr so gut bekommt, wie ich bei einigen Ausrutschern schon gemerkt habe) *GRMPF*
und dabei bin ich doch schon fast auf der Zielgerade.
bißchen gefrustet,
Liebe Grüße
Yvonne
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Re: die letzten paar Kilos *seufz*

Huhu,also ich bin zwr noch EWIG von meinem Wunschgewicht entfernt abe ich habe hier schon oft gelesen das die letzten Kilos die schwersten sind.Hauptsache ist doch das Du trotzdem an Gewicht verlierst.Gib deinem Körper die Zeit die er braucht.Ich denke mal das es einen Zweck hat das die letzten Kilos langsamer gehen.Mutter-Natur wird sich was dabei gedacht haben ;-).Ich denke mal das ich Dir nicht so helfen konnte aber gib nicht auf.Denn sonst war die ganze Abnahmezeit umsonst.LG Bianka
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Re: die letzten paar Kilos *seufz*

Huhu,
Ich leide mit dir...mir fehlen auch noch 4-5kilo
zu meinem Wunschgewicht. Tja zum schluß hin geht es
halt langsamer, aber haupssache es geht weiter!
glg Tatjana 167/62/58
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Re: die letzten paar Kilos *seufz*

Hallo Yvonne,
geht mir auch ganz genau so! Umso ärgerlicher, als ich es letztes Jahr schon geschafft hatte... Da war ich tatsächlich noch unter meinem Wunschgewicht, habe aber leider drei, vier Kilo wieder angefuttert. Und die wollen einfach nicht mehr verschwinden. Also mache ich frustriert mit wöchentlichen 100-g-Abnahmen weiter und hoffe, dass ich nicht die Nerven verliere, bevor ich endlich unter 60 kg bin. (Und vor allem hoffe ich, dass ich das Gewicht dann diesmal auch halten kann).
LG und viel Erfolg
Susanne
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