hallo - ich wiege 71 kilo und bin 167groß - fühle mich wie ein trampel und will eigentlich abnehmen - bin aber besonders am abend immer wieder den süßigkeiten oder jetzt den plätzchen erlegen - nun gibt es ja hier immer mal so werbebanner mit diätmitteln, die einem das abnehmen phänomenal erleichtern sollen - was haltet ihr davon? - ich bin immer schon kurz davor, sowas zu kaufen, aber wahrscheinlich hält mich ein rest gesunder menschenverstand noch davon ab - weil, wenn das so genial wäre, dann hätte doch niemend gewichtsprobleme, oder?
lieben gruß anke, die hier immer mitliest und eure rezepte ausprobiert, danke
diätmittel
Bisherige Antworten
Re: diätmittel
Hallo liebe Anke,
an was genau denkst du da?es gibt ja Mittel die den Hunger nur stoppen, da sie im Magen quellen und so das Hungergefühl einige Stunden verschwinden lassen, und dann welche die riesen Abnahmeerfolge versprechen.
Von den Zweiten halte ich nichts, funktioniert zwar aber bei Beendigung kommt der JoJo- Effekt.
Das erstgenannte kann zur Unterstützung gut sein, aber es ist teuer und die Ernährung muss man ja trotzdem auf gesund umstellen um dauerhaft Erfolg zu erzielen.
GLG, Hanka
an was genau denkst du da?es gibt ja Mittel die den Hunger nur stoppen, da sie im Magen quellen und so das Hungergefühl einige Stunden verschwinden lassen, und dann welche die riesen Abnahmeerfolge versprechen.
Von den Zweiten halte ich nichts, funktioniert zwar aber bei Beendigung kommt der JoJo- Effekt.
Das erstgenannte kann zur Unterstützung gut sein, aber es ist teuer und die Ernährung muss man ja trotzdem auf gesund umstellen um dauerhaft Erfolg zu erzielen.
GLG, Hanka
Re: diätmittel
hallo anke,
ich würde sagen: finder weg! von diesem zeug.
außerdem finde ich so viele kilochens musst du doch nicht mehr runter, oder?! vielleicht 3 oder 5.
ich rate dir einfach mal süßes obst hinzustellen und danach zu greifen, wenn du abends süß brauchst - besser als schoki und wenn du magst einen heißen tee trinken, der hemmt nämlich auch den hunger ungemein ;-)
probier es mal damit, das ist besser als irgend so ein mittelchen.
vlg
daniela
ich würde sagen: finder weg! von diesem zeug.
außerdem finde ich so viele kilochens musst du doch nicht mehr runter, oder?! vielleicht 3 oder 5.
ich rate dir einfach mal süßes obst hinzustellen und danach zu greifen, wenn du abends süß brauchst - besser als schoki und wenn du magst einen heißen tee trinken, der hemmt nämlich auch den hunger ungemein ;-)
probier es mal damit, das ist besser als irgend so ein mittelchen.
vlg
daniela
Re: diätmittel
danke für die lieben antworten - ich denke, ich lass wirklich lieber die finger von dem zeugs - vielleicht schaffe ich es ja auch so, abends die naschereien stehen zu lasen - lg, anke
Re: diätmittel
Hi Anke,
ich halte nichts (mehr) davon, weil ich Xenical, Reductil und Almased verwendet habe und keinen langfristigen Erfolg damit hatte.
Das einzig Ware ist meiner Meinung nach eine Ernährungsumstellung, die ich den Rest meines Lebens - da mach ich mir keine Illusion - leben kann. Deswegen zähle ich Püntjes und nach der 6. Variante abzunehmen halte ich das nun für die beste Lösung für mich.
LG, Monika.
ich halte nichts (mehr) davon, weil ich Xenical, Reductil und Almased verwendet habe und keinen langfristigen Erfolg damit hatte.
Das einzig Ware ist meiner Meinung nach eine Ernährungsumstellung, die ich den Rest meines Lebens - da mach ich mir keine Illusion - leben kann. Deswegen zähle ich Püntjes und nach der 6. Variante abzunehmen halte ich das nun für die beste Lösung für mich.
LG, Monika.
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
