das problem, was hoffentlich keines ist...

hallo mädels, nun etwas unangenehmes, aber ich hoffe, dass es normal ist. und zwar konnte ich gestern meine darm nicht entleeren. wahrscheinlich durch die wenig feste nahrung, die ich zu mir genommen habe.
- mein cafe fehlt mir einfach -
welches obst schafft das denn dies zu fördern? - trockenobst ist ja nicht erlaubt und papaya geht absolut nicht in mich hinein...
vlg
daniela

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Re: das problem, was hoffentlich keines ist...

Hallo guten Morgen liebe Daniela,
bei mir hilft da nur eine Grapefruit mit reichlich Mineralwasser. Oder morgens auf nüchternen Magen ein Glas lauwarmes Wasser.
Sonst habe ich auch keine Idee.Konnte gestern nicht 1 mal gehen, trotz der vielen Molke, habe heute auch Wasser getrunken, dann ging es.
Oder gönne dir einfach 1 Tasse Kaffee, ich weiß schon ist nicht erlaubt und hat sicher auch seine Gründe, ich habe gestern trotzdem 1 Tasse getrunken.
viel Erfolg weiterhin!!
GGGGGLG, Hanka

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Re: das problem, was hoffentlich keines ist...

Guten morgen,
das selbe Problem habe ich auch. Obwohl ich früh eine Tasse Kaffee getrunken habe.
Mal sehen wie es weiter geht.
Ich fand den Tag gestern ok. Ich bin aber irgendwie müde und antriebslos. Ich könnte mich im Büro auf den Tisch legen. :-)) Ich hoffe das gibt sich noch.
LG Silke
(die auf weitere Berichte mega gespannt ist)

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