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darf ich protzen?

*gg* ich bin sooo stolz. mache seit 3 wochen WW und hatte heute das erste mal eine 5 als erste zahl wieder auf der waage!!
3,5 kilo sind weg!
so, genug geproztz. jetzt noch ein paar fragen
1. ich gehe sonntags putzen. körperlich sehr anstrengend, 2 stunden unter massivem zeitdruck mit teilweise schwerem gerät. darf ich mir dafür sportpunkte geben?
2. männe war die woche weg und ich bin kaum zum essen gekommen. jetzt habe ich noch 10,5 erbsen von dieser woche und 7 von heute übrig. die von heute werde ich noch verbraten, aber die von der woche schaffe ich nicht.
schlimm?
gehungert hab ich übrigens nicht, es war halt nur zeit für kleine sachen, die kaum punkte brachten..
3. ist es zu schaffen, innerhalb der nächsten 8 wochen noch 5 kilo abzunehmen oder wird es schon stagnieren *heul*
eigentlich müßten sogar 10 noch weg, aber das ist wohl massives wunschdenken *gg*
lg katina
1,56m/ 59,8 kilo/ Hüfte 92, Taille 80 - und noch 10 kilo bis zum superdupergewicht
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Re: darf ich protzen?

Hi Katina,
Herzlichen Glückwunsch und sicher darfst du damit protzen. Wow 3,5kg in 3 Wochen ist doch super.
10kg noch? Hattest du dieses Gewicht schon mal?
Drück dir die Daumen das du in den nächsten Wochen noch schaffst ganz viel abzunehmen und von einem Stillstand verschont bleibst.
gglg Nicole
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Re: darf ich protzen?

*g* ja, mit 16 :-), nee, ich habe mit 17 nach der pille von 49 auf 52 zugelegt, das habe ich dann immer recht gut gehalten. dann bin ich mit 21 operiert worden, zwei mal und habe auf 63 zugelegt (konnte nicht mehr laufen). naja, dann wieder abgenommen auf 55 - und schwanger *seufz*
nach 9 monaten hatte ich 75 drauf, kurz nach der entbindung 13 kilo weg .. und der rest saß fest. dann mal kurz runter mit dem gewicht, dann wieder rauf. ich habe wenig gegessen, aber viel WW-hochkalorisches *g*
auf arbeit mal 3 doppelkekse, zu hause einen pott kakaomilch (damit hatte ich ja schon meine tagespunkte!!), dann noch da ein scheibchen nutellabrot und abends warm.
so nicht viel, aber määäächtig punktig...
jetzt hab ich umgestellt, ess sogar zweimal warm und kann abnehmen.
50 kilo wären absolutes traumgewicht, bei 55 sage ich aber auch nicht nein.
lg katina
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klar, darfst du!!

Hi Katina,
und stolz sein, kannst du auch darauf!! ;0)
Herzlichen Glückwunsch, zur 5 ganz vorne!!
Ich würde einen riesen Freudentanz hinlegen, wenn es bei mir mal soweit wäre.
Wenn deine Abnahme so toll weiterlauft, schaffst du die 5kg in den 8 Wochen sicher.Wann und ob bei dir ein Stillstand kommt das kann keiner sagen, ich hoffe für dich es geht weiter schön voran!!
ganz liebe Grüße, Hanka
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Re: klar, darfst du!!

Hallo Hanka,
sag mal, muß ich irgendwann meine punkte dann neu berechnen oder wie läuft das. ich kann ja nicht ewig mit 18 punkten abnehmen, oder?
lg katina
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doch kannst du!!

Hallo Katina,
nur bei den Flexi-Points, wird das dann neu berechnet.Du machst es doch nach den alten WW.Oder??
Hoffe das durfte ich hier überhaupt schreiben.*grübel*
ganz liebe Grüße, Hanka
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Re: doch kannst du!!

nee, ich mach flexi...
dann warte ich mal, ob sich im onlinetagebuch irgendwann der punktwert ändert...
da muß man ja zum wochenabschluß alle maße eingeben. ich denke bei irgendeinem wert wird es dann runtergehen.
lg katina
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Re: doch kannst du!!

Hi,
also wenn du flexi machst, darfst du jetzt 1 Äpfelchen weniger berechnen, da aus dem 10 bei der 60 nun statt ein 6 ein 5 geworden ist.Also nur noch 5 und nicht mehr 6 Äpfelchen.
sei lieb gegrüßt, Hanka
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Re: doch kannst du!!

komisch, flexi (das lustige blaue bällchen) hat mir sowas verschwiegen :-))
supi, damit komm ich auch besser klar, 18 äpfel waren echt zuviel. ich bin eh immer am machen und tun, damit ich auch nur annähernd auf meine äpfel komme *seufz*
Danke dir nochmal!!
lg katina
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Re: doch kannst du!!

Hallo Katina,
erstmal einen "dicken" :-) Glückwunsch.
Für Dein Ausgangsgewicht ist diese Abnahme richtig gut.
hast Du die F-Dinger Analyse durchgeführt?
Mit Deinen Werten darfst/solltest Du nämlich 2 Plopps mehr essen.
Sonst sinkt Dein Grundumsatz.
Ich habe übrigens viele Plopps mehr zu Verfügung und habe keine Schwiwerigkeiten diese los zu werden, allein für mein Grudnahrungsmittel Nutella .... mhm...
Aber Respekt weiter so...
LG Imke
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Re: doch kannst du!!

hallo imke, mit der f-ananlyse kamen 18 äpfel raus *wunder*
kannst mir ja mailen, wie du auf 20 kommst.
ich hab - trotz nutella- probleme, 18 äpfel vollzubekommen.
das ess ich schon 2x warm und frühstücke!!
lg katina
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SUUUPER!!! Herzlichen Glückwunsch!! LG

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