Hallo,
ich bin mir im Unklaren, was ich beim Wiegetag eintragen soll/darf.
Wir waren gestern Ausessen und entsprechend ist heute mein Gewicht. Das kann morgen schon wieder 1 Kg weniger sein. Ich würde also beim nächsten Wiegetag eine falsche, super Abnahme verzeichnen.
Was schreib ich hier lang, ich wieg mich erst morgen, dann ist es etwas ausgeglichener und ich habe einen Motivationsgrund für heute! ok?
LG, Monika.
auch @ DC 2002
Bisherige Antworten
Re: auch @ DC 2002
Ich würde trotzdem den Wiegetag heute eintragen. Ich hätte diesmal auch lieber verschoben: Mens und das Wochenende geschlemmert = Zunahme. Zum Glück nur ganz wenig! Ich habe auch damit gerechnet, weil ich mir 2 Wochen gegeben habe, in denen ich nicht ganz so auf die Punkte schauen muss. Da ich zwar immer noch 1,8 Kilo von meinem 1. Zielpunkt wegliege, aber mir schon sooo viele alte Sachen wieder passen. Liebe Grüße Zauseline
Trag Dich trotzdem ein! Relevant ist ja ...
.. die Abnahme/Zunahme einer Woche. Und wenn es nächste Woche dann eine Superabnahme ist - das ist doch auch okay!
Trag Dich ruhig ein!
Grüßle, Dagmar
Trag Dich ruhig ein!
Grüßle, Dagmar
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