hallo mädels! was mich tierisch nervt: wenn ich abnehmen möchte, ist es total schwer, auf chemie zu verzichten. habe ja versucht mit naturkost (klingt jetzt so langweilig, aber das war alles sehr sehr lecker) abzunehmen und es nicht geschafft, trotz viel sport. habe mich ja dann überwunden, mich aufs points-zählen einzulassen und es funktioniert auch. aber bin da im zwiespalt: denn eigentlich lehne ich zusatzstoffe aus dem labor im essen nach möglichkeit ab. wie z.b. in halbfettbutter oder in fettarmem käse. wenn ich kuchen essen will mit wenigen points bleibt mir nur übrig diesen mist (entschuldigung, ist es für mich aber) zu verwenden oder auf den kuchen zu verzichten. oder gaaaanz viele points für ein kleines stück marmorkuchen z.b. zu verbrauchen. vollmilch fällt auch flach, und eigentlich finde ich, das ist schon eine beleidigung für die kuh :-). jedenfalls finde ich es schwer, da einen mittelweg zu finden und bin da viel am überlegen. war vielleicht jetzt bissel wirr, aber ich würde gern mal wissen, ob noch jemand so denkt. immer her mit den antworten!! lg, kerstin (nein, ich bin kein ökofreak, falls das jetzt jemand denkt, aber mir ist schon wichtig, WAS ich meinem körper so zuführe, nicht nur: WIE nehme ich ab? ...)