almased, wie??

Hallo,
ich bin Mutter eines 10 Monaten alten Sohnes und kämpfe immer mit meinem Gewicht. Ich bin 1,68 m und wiege stolze 90 kg. Im Juni fliegen wir in den Urlaub und ich möchte bis dahin 20 kg runter haben. Ich lese immer wieder von Eurem Almased. Habe mich auch schon schlau gemacht, aber so ganz noch nicht verstanden. Also ich wollte Montag damit anfangen. Ich gehe also in die Apotheke und hole mir Almased und etwas zum abführen (? Was habt Ihr denn so genommen). Wie lese ersetzt Ihr zwei Mahlzeiten mit Almased und eine Mahlzeit normal essen, aber was? Wann trinke ich denn Brühe? Das ganze mache ich ca. 1 Woche und dann 2 Wochen mindestens Pause, dann kann wieder begonnen werden, oder?
Seit wann nehmt Ihr denn schon Almased. Wäre dankbar wenn Ihr meine Fragen noch beantworten könntet und wäre schön, wenn ich Montag in Eure Runde aufgenommen werden könnte.
Tschüß und weiterhin viel Erfolg wünscht Euch
Astrid

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Re: almased, wie??

hy astrid..
du kannst almased verschieden anwenden.. manche ersetzen eine oder zwei mahlzeiten damit.. ich trinke nur das pulver 3x am tag und zwischendurch brühe und viiiiiel wasser. zum abführen nehme ich glaubersalz.. aber das schmeckt gaaaaanz fürchterlich.. vielleicht kann dir die apotheke ja etwas anderes empfehlen. du kannst es bis zu zwei wochen machen.. nach 5-10kg eine pause machen (laut buch) und dann wieder weiter. ich mache die zweite runde jetzt seit letzten mittwoch.
lg
nicole

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Re: almased, wie??

Herzlich willkommen, Astrid. Schön das du mitmachen willst,ich will auch bis zum Sommer abnehmen .Ich bin auch 1,68 m wiege allerdings noch 98,9.Heute ist mein 8. Amla-Tag.Ich esse täglich eine warme Mahlzeit und die anderen ersetze ich mit Alma.
Viel Erfolg beim abnehmen wünscht annika

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Re: almased, wie??

Hi Astrid,
wenn Du schnell viel abnehmen willst, solltest Du 3 x Alma futtern.
Alternativ zum Glaubersalz kannst Du auch ein Klistier machen.
Die Brühe kannst Du den ganzen Tag über trinken.
Du kannst es auch 14 Tage lang machen, genauer gesagt, 5 - 10 Kilo-Blöcke abnehmen, aber es sollen mind. 14 Tage Pause dazwischen sein, bis Du wieder anfängst.
LG Verena

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