Zunahme nach Absetzen der Pille.

Hallo,
Ich habe vor fünf Wochen die Pille abgesetzt ( nach 15 Jahren). Seither habe ich stetig zugenommen, ohne daß ich mehr esse als früher. Es sind jetzt insgesamt 4 Kilo, die ich zugenommen habe. Nun versuche ich seit einer Woche wieder abzunehmen, esse weninger und treibe mehr Sport.
Trotzdem nehme ich immer weiter zu.
Kann das an der Hormonumstellung liegen und was kann ich dagegen machen ?
Zur Info: Ich habe von September 2003 bis März 2004 8 Kilo abgenommen ( was für mich sehr mühsam war), ich habe Angst, daß ich jetzt alles wieder zunehme.
Ich bin 168cm groß und wiege im Moment 66 Kilo, Wunschgewicht 60-62) Kilo.
Hat jemand diesbezüglich Erfahrung ?
Gruß Simone

Beitrag melden Antworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen

Einnistungsblutung: Farbe, Zeitpunkt und...
Wenn sich in der Gebärmutterschleimhaut eine befruchtete Eizelle einnistet, findet eine Einnistungsblutung statt. Wann ist sie sichtbar? → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen