Zielgewicht runtersetzen?

Hallo,
ich habe nun mein eigentliches Zielgewicht von 55 kg bald erreicht. Ich wiege z.Zt. 56,7kg. Trotzdem bin ich noch nicht zufrieden. Es dürfte ruhig etwas mehr sein ;0)
Ich bin ja auch nur 160cm groß. Ich glaube ich setzte mein Zielgewicht runter auf 52 kg. Dann hätte ich Idealgewicht.
Bin ja echt so happy, habe von 74kg auf 56,7kg abgenommen *freu*....Euch allen auch viel Erfolg.
lg
lani

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Bisherige Antworten

Re: Zielgewicht runtersetzen?

Hallo lani!
Bleibe ruhig bei 55kg das reicht voll aus.
Noch weiter runder würde ich nicht gehen,das ist ja dann schon untergewicht.
Ich bleibe auch so und mehr will ich nicht abnehmen.
LG Diana

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Re: Zielgewicht runtersetzen?

Hallo Diana,
also ich sehe noch nicht untergewichtig aus ;0) LOL
Also lt. BMI darf ich bis 51kg abnehmen, alles darunter wäre Untergewichtig. Also denke ich dass das noch ok wäre. Ich seh an manchen Stellen wirklich noch etwas pummlig aus.
Soll auch nicht pingelig klingen aber man hat ja so seine Vorstellungen ;0)
lg
lani

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Re: Zielgewicht runtersetzen?

Wie Rechnest du das??
Also ich bin 164cm groß und habe jetzt so 54,5kg
LG Diana

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Re: Zielgewicht runtersetzen?

Hallo,
da gibt es Tabellen für.
Bei deiner Größe solltest du zwischen 54 und 67 kg wiegen. Du bist also lt. BMI hart an der Grenze zum Untergewicht ;0)
Ich bin 160 cm und darf zwischen 51 und 64 kg wiegen. Das ist das gesunde Gewicht. Also denke ich, 52kg sind schon ok. :0)
lg
lani

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Re: Zielgewicht runtersetzen?

Ich fühle mich so auch sehr wohl und halte ja mein Gewicht seit Wochen auch schon.
Mußt mal in mein Profil schauen da sieht man die Wiegetage stehen.
LG Diana

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Re: Zielgewicht runtersetzen?

HUhu, liebe Lani!!!!
ALLE ACHTUNG!!!!! Kannst echt stolz auf dich sein. Ich wünsche mir auch die 55 kg. (bin auch 1,60 groß)Wiege leider z.Zt. fast 69 kg. Durch die Stillzeit hab ich voll zugelegt. Und ich hab immer so 52-54 kg gewogen, da sind die 69 kg echt der Hammer. Fühle mit total unwohl!
SAg mal, wie lange hast du gebraucht, um auf die 56,7 kg zu kommen. Hast du ausschließlich WW gemacht???
GGGGLG Katrin und viel Erfolg für die letzten 1,7 kg
(obwohl ich dich total verstehen kann, dass du auf 52 runter möchtest, aber was sind schon 3 kg???? bei deiner figur?????) ;-))))

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warum nicht?

hallo lani,
klar, mach das doch!
das zielgewicht ist doch eh nur eine ca.- angabe und ob's ein paar kilo mehr oder weniger sein können/ dürfen, weiß man ja am besten, wenn man's fast gepackt hat :o)
auch mit 52 kg liegst du im normalgewichtigen bereich.
und vielleicht werden's 53, vielleicht 51- halt uns auf dem laufenden!
liebe grüße,
anke
169 cm/ 99/ 78/ 60- 64 kg

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