interessantes gelesen.
Hallo,
erinnert ihr Euch noch an mich. Ich war diejenige mit der Wette von wegen 10 kg in 2 Monaten. Die ersten 5 Kilos habe ich schon geschafft, aber eher durch krank sein. Ich und mein Sohn waren nämlich fast dauerkrank 5 Wochen. Wir haben uns alles gegenseitig zugeschoben.
Meine Schwester hat ein sehr interessantes Buch gehabt, wo drinsteht wie die Nahrung mit den Blutgruppen zusammen hängt. So sind Menschen mit der Blutgruppe 0 eher Fleischesser und Leute wie ich eher Pflanzenesser. Es wird auch beschrieben wie sich die Blutgruppen entwickelt haben durch die Umstellung der Nahrung in den Jahrtausenden der Entwicklung. Ich finde das sehr interessant und werde meine Ernährung jetzt wohl danach umstellen. (Sojaprodukte und viel Obst, mageres Hähnchenfleisch und Fisch) Ob ich das so einfach schaffe weiß ich nicht, denn ich esse gerne Fleisch. Wen es interessiert das Buch hieß glaub ich: 4 Blutgruppen 4 Wege für eine gesunde Ernährungvon Dr. Adamo oder so. Die Sachen für die A Blutgruppe zur Gewichtsreduzierung habe ich mir kopiert, wer interesse hat, der meldet sich über mein Profil, dann kann ich das mal scannen und Euch schicken.
LG Nina