Hallo feechen,
also Fett wird ja "verbrannt", das heißt in Ernergie umgewandelt. Das geht also nicht einfach aus dem Körper raus, sondern wird einfach verbraucht.
Ich hoffe, das ist verständlich so. Falls einer eine wissenschaftliche Ausführung hat bitte her damit ;0)
lg
lani

Lol.Und in welche Energie?wenn ich mich dann bewege?hab da nie drüber nachgedacht,interessiert mich aber schon;O)hmmmmmmmmmmmmmmmmmmm....irgendwo muss es doch hin,mein ich....schlacken spült man doch auch aus oder vertu ich mich da mit was?grins...glg feechen nun sonntagsessen für die familie macht und sich selber mit dem salat mit gutem Öl und fisch begnügt und feta;O)wünsche dir und den deinen einen schöööööööööööööönen sonntag;O)

Huhu nochmal, *grins*
also Wärme ist ja Energie und um die zu produzieren verbrennt der Körper schon Fett. Also wenn du dich anstrengst, schwitzt du und der Körper verbrennt das Fett. Ich kann dach irgendwie nicht richtig erklären *brüll*, egal, hauptsache wir werden dünn LOL....;0)
lg
lani

Lol,dünn ...ne,ich war mal ne zeitlang zu dünn....schlank mit kurven wie ich vor der SS mit Felix hatte,ist schon klasse...DU hasts ja schon geschafft!!!find das so toll!!!!gglg feechen,nie soviel schwitzt und drüber immer froh war...lach

Hi Feechen,
dass zuviel-Fett wird in Wärmeenergie (Schwitzen, Muskelerwärmung, heißer Kopp) umgewandelt, das normal-gefutterte-Fett wird als Schmiere für den Körper verwendet (Zellen, Hirn, Vitamrauszieher..).
lg, ines,
PS: hast Du eigentlich 3 Tage gesuppt??

Huhu,nur 2 Tage die tomatenradieschensuppe(das andere mag ich net so)und laut Buch sind 2 auch okay....lol...ich hab aber eisern jeden Tag morgens (weil doch so unfit noch)10Minuten nüchtern auf dem Trampolin gemacht und abends auch...finde das noch ziemlich schwer wegen der mengen...also der fatburnerdrink ist super...jeden morgen und nachmittags halt...mittags hat ich 3mal fisch,salat halt und einmal naturreis und einmal dinkelnudeln....einmal spinat(ohne blubb*heul* mit eier..abends hab ich noch probleme da was zu suchen...also das ist mir zu aufwendig noch abends auch zu kochen oder zu tun....hab n grad 1jährigen und ein schulkind,muss 6:15 raus und dann schulstress(hinbringen und abholen)dazu 3katzen usw....lol...
und der drink hält schon auf morgens,dann das trampolin und haushalt hab ich auch noch...
also da hab ich dann halt eben ne scheibe gutes brot gegessen mit 30%käse und rohen schinken ohne fett und tomatenmozzalla oder tomatenfeta...hoffe es kommt so hin....also eiweiß hab ich gut raus die menge die ich brauche....gglg feechen die nur beim trampolinspringen richtig schwitzt*lach*...ich hoffe,das gibt gute schmiere dann...wie meinst du das mit vitaminrauszieher????die vitamine gehen flöten??????das wär ja nicht gut...
ich trinke viel wasser ohne Blubb mit zitronensaft drin,tee und 2tassen kaffee erlaub ich mir ...

..damit die Vitamine NICHT flöten gehen (E,D,K,A) brauchts das Öl...
Hört sich richtig gut an.
Weiter so!!!
Das schaffst Du!!
Tschakaaaa.
Meine 15mon alte Tochter Eva kommt ab morgen in die Kita, dann hoffe ich, dass es mit der Abnehmerei noch besser klappt.
lg von der kleinen schokosüchtigen ines

OH,hat sie denn Eingewöhnungszeit?
das mit den Vitaminen ist gut....dacht schon*erschreck*...lol...
Ja,ich nehm das Öl wie vorgeschrieben...ich tu halt das Leinöl in den Drink und das andere in den Salat und ess alles so auf....wenn mal beim fischdünsten oder so öl gebraucht wird(meist wenig als TL)dann rechne ich das nicht dazu....so genau rechne ich dann den TL von den 2EL nicht ab...ich hab schon seit Montag weder ein weißmehlprodukt noch eine schoki gegessen...
Das einzige was ich mache ich süße den Kaffee mit ner winzigen Menge Akazienhonig,mach dafür in den Drink bissken weniger davon rein....lol....weil ohne mag ich nicht...aber ich trinke Milchkaffee...wohl auch wieder gut,gell?
gglg feechen die als Erzieherin in Kitas mit kleinen gearbeitet hat...die waren da von 4Mónaten an....;O)