Will auch WW mitmachen. Wer hilft mir?

Hallo,
ich bin ganz neu hier, war vorher immer nur im Kinderforum Jan./Feb. 04 und davor halt im entsprechenden SS-Forum. ´
Ich habe nochimmer +10kg nach der ss und vorher eigentlich auch schon 10kg zuviel zu meiner Größe: ich bin 25J jung 1,63m groß und wiege z.Z. leider 83kg :-/
Und mein Ziel ist es, die 20kg loszuwerden.
Nun meine Fragen an Euch:
Lohnt sich WW wirklich? Wieviel Points darf ich denn essen? Was sind eure Geheimtips? Sollte ich lieber erstmal 10kg anpeilen und danach nochmal 10kg? Oder sollte man sich lieber gleich ein großes Ziel setzten?
Bitte motiviert mich und helft mir!
Daaaaaaaaaaaaaaaanke schonmal, Silvi +Steven (8M)

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Re: Will auch WW mitmachen. Wer hilft mir?

Hallo Silvia,
ich habe nun schon 3 Mal mit WW abgenommen. Allerdings geht es immer langsamer je älter mal wird (bin jetzt 32) :-(
Ich habe gerade vor 2-3 Monaten erneut angefangen (ich mache das nur zu Hause und gehe nicht zu den Treffen), da ich auch seit der Geburt meines Sohnes vor nun 1 Jahr noch ein paar Kilo zu viel hatte. Ich habe nun in der Zeit 6 Kilo abgenommen.
Ich finde das Gute an WW ist, dass Du einen gewissen Lerneffekt hast, der es Dir auch später leichter macht dein Gewicht zu halten. Ausserdem musst Du auf nichts verzichten, somit hast Du auch nicht diesen extremen Heisshunger auf bestimmte Dinge wenn Du wieder "normal" isst.
Ich wünsche Dir viel Erfolg!!!
LG, Sonja

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Re: Will auch WW mitmachen. Wer hilft mir?

Hallo,
wie Du die Points bestimmst findest Du in meinem Profil :0)
Ich bin selbst 26 Jahre alt und 1,60m klein ;0)
Habe mit 74kg 15 Monate nach der Geburt´meiner Tochter mit WW begonnen. Jetzt bin ich bei 56-57kg. Ich will noch runter auf 53kg. Also WW ist einfach das Beste was einem passieren kann (meine Meinung) ;0)
Ich habe endlich gelernt mich verbünftig zu ernähren und geh auch gerne essen.
Ich würde mir an deiner Stelle auch erstmal kleine Ziele setzen, wie z.B. in deinem Fall die 79kg um mal wieder eine andere Zahl auf der Waage zu sehen ;0)
Wenn Du Fragen hast, kannst du dich natürlich jederzeit an uns wenden. Die meisten hier sind seeeeeehr nett und beißen nur ein bißchen *lol*.....bis dann und viel Erfolg.
lg
lani (160cm/74/56,9/53kg)

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