Wieviel Points ?

Hi,
will heute abend gerne Reis mit Champignons aus der Dose machen und noch anderes Grünzeugs :-). Wieviel Points wird das wohl haben ? Sorry aber mein EF kommt wohl erst noch - habe ich heute bestellt :-)
LG Silke

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Re: Wieviel Points ?

Hi
also Reis hat verzehrfertig 1 EL (20g) 0,5 Pt
Pilze aus der Dose haben 0 Pt, sowie das meiste grünzeug. Für ev. verwendetes Oel müsstest du pro TL noch 1PT rechnen
Schönen Abend und guten Appettit ;o)
LG Cöru

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