Guten morgen die Mädels, die sich noch trauen ihr gewicht offen zu posten. Die anderen mögen das wohl nicht.
Schön, dass du wieder zu uns gefunden hast zauberfrau1810, oder besser nicht schön?! Was ist passiert, dass dein Gewicht wieder in die Höhe gegangen ist?
Nun zu der auswetung in miniformat ;-)
Wir waren 8 damen mit insgesamt -5,9 kg! Ein Superschnitt, wie ich finde ? immerhin fast 24 Butterpäckchen!
Pro Modelsind es ca. -750g - prima gemacht!
Nun noch die Zuschauerliste!
5 Kim,Felix und Maxim
3 NiTi
3 Birgit-B.
2 Kaira&Plums
1 the sunshine
1 keksi01
1 Tini1975
0 kleinesdickes
16 an der zahl ? ist schon ne kleine hübsche modenschau. Könnte ja man weiter gehen, nicht wahr?
Wir sind für jeden weiteren zuschauer und jedes weitere model sehr dankbar!
Also mitmachen mädels ? es lohnt sich für euer gewicht!
Rezept?
Ach da fällt mir ein, dass ich mir letzte woche für vor dem fernseher ne portion wackelpudding mit himbeeren und nem fertigen vanillepudding von aldi gemacht habe ? der optiwell geht aber auch!
Ging so:
Tk himbeeren auftauen lassen und in gläser füllen ? so viele beeren, wie du magst.
Nun 200ml apfelsaft in einem topf mit 300ml wasser heiß werden lassen und dann ein götterspeiserpulver einrühren. Ich empfehle zitronen- oder kirschgeschmack
Nun auf die gläser verteilen. Ich habe 3 gläser gemacht!
Ab in den kühlschrank und dann abends noch entweder einen schlag cremefine drauf oder aber einen fertigen optiwell vanille oder schokolade, wie du magst!
Das war schon alles.
Vlg
daniela