Hallo Mädels und Jungs,
der Wiegetag ist eröffnet also ran, und rauf auf die Waage :o))
Ich hoffe auf gute Beteiligung und traut euch zu Posten!!!
Wiegetag! +-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
- das "Re:Wiegetag!" in der Betreffzeile wegmachen und eure Werte eingeben, hier die Erklärungen dazu:
+-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
heißt:
+-x= wie viel du die Woche ab/zugenommen hast
-y in c Wo = wie viel du gesamt in wie viel Wochen abgenommen hast
jetzt = wie viel du im Moment wiegst
WG+z = dein Wunschgewicht plus das was dir noch fehlt bis zu deinen Wunschgewicht
cm =wie groß du bist
gglg Nicole
Wiegetag!+-x/-yinWo/jetzt/WG+z/cm
Bisherige Antworten
+-0kg/Erhalt./22,7 seit 04/05/76,6/69,3+7,3/171cm
Re: +-0kg/1Woche/104,6/84,6+20kg/168cm
Re: Kurze Erläuterung zu meinem Ziel
Hallöchen,
Nach meinen unzähligen Auf und Ab's in den letzten zehn Jahren,wäre ich froh, die 84,6 kg zu erreichen und etwas zu halten ohne sofort wieder 20 kg zuzunehmen.Mein absolutes Traumgewicht wären 70 kg.
LG Katja
Nach meinen unzähligen Auf und Ab's in den letzten zehn Jahren,wäre ich froh, die 84,6 kg zu erreichen und etwas zu halten ohne sofort wieder 20 kg zuzunehmen.Mein absolutes Traumgewicht wären 70 kg.
LG Katja
-1kg/10,8kgin28Wo/jetzt59,1kg/55kg+4,1kg/160cm
-0,7kg/-1,9kg in 2 Wochen/70,1kg/62+8,1/172
-1,2kg/ -4,3 in 3 Wochen/58,2 WG+3,2 / 1,64m
-0,5 kg/ -2 kg in 5 Wo/ 63,6/ 55 kg + 8,6 / 168 cm
+0,5 :(((/ 80,4 kg/ WG+10,4kg/165cm
-0,8kg/ - 7,9 in 14Wo/ jetzt 60,0 / WG+2 /160cm
-0,1 / -13,1 in 37 Wo/ jetzt 67,8 / 62+5,8/ 163
-1,3kg/-2,3kg in 2Wo/102,7kg/79kg+23,7kg/165cm
-1kg/-12,2kg seit 03/05-jetzt71,8kg/WG+3,8/165cm
-100g/-4.3kg in 13Wo/72.2/59+13.2/161cm
-0,8kg/1,6kg in 3 Wochen/75,5kg/67,1+8,4kg/174cm
-3,0/-3,0in 2 wochen/82,5/75 + 7,5/155
Re: Wiegetag!+-x/-yinWo/jetzt/WG+z/cm
Mensch, das ist ja eine Wissenschaft für sich, dort durchzusteigen ........... wiege mich am Montag das erste Mal, schreibst du die Erklärung jede Woche dazu?
lg
Melanie
lg
Melanie
+400g in 2 Wo/83,7kg/72 + 11,7/173cm
Start! 104,7/85 +19,7/180
-500 g/ -12 kg in 13 W/ 79,5 kg/ WG+19,5 kg/165 cm
-200g/-5,5in9Wo/jetzt83,6/65+18,6/163cm
+200 gr./-7,4 kg in 19 Wo/87,0kg/78+9kg/168 cm
-300g/-???in??Wo/85/68+17/173cm
tut mir leid habe grade nicht die lust und zeit alles nachzuschauen mit den wochen. das nächste mal dann.
das wichtigste ist
ES GEHT RUNTER MIT DEM GEWICHT
vlg
daniela
das wichtigste ist
ES GEHT RUNTER MIT DEM GEWICHT
vlg
daniela
+2kg/?in?Wo/Neustart/64,5kg/58+6,5kg/163cm
-0,9kg, 0,9kg in 1 Wo, 77,3kg, 65+12,3, 165cm
+0,3kg/-1,5in4Wo/66,8/58+8,8/168cm
-1,1/12,0 kg in 26 Wo/77,5kg/65 kg + 12,5 kg/168cm
-1,5/-1,5 in1 Wo/79,6/70+9,6/172cm
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