Wiegetag! +-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
es ist wieder soweit. der wiegetag steht an.
nur noch schnelle auf die waage springen und dann gehts ab!
hier nochmal die zusammenfassung über den "gebrauch":
Wiegetag! +-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
- das "Re:Wiegetag!" in der ´Betreffzeile wegmachen und Eure Werte eingeben, hier die erklärungen dazu:
+-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
heißt:
+-x= wieviel du die Woche ab/zugenommen hast
-y in c Wo = wieviel du gesamt in wieviel Wochen abgenommen hast
jetzt = wieviel du im Moment wiegst
WG+z = dein Wunschgewicht plus das was dir noch fehlt bis zu deinen Wunschgewicht
cm =wie groß du bist
die auswertung wird von einer von euch übernommen werden müssen ich hab wirklich keine zeit mehr, tut mir leid ;-((((
vlg
daniela
-1/-2,2 in 3 Wo/86,7/68+18,7/173cm LGvon ->
-0,6kg/-31,4kg in 34 Wo/77,8kg/70+7,8kg/173cm
-0,9kg/-8,2kg in 17Wochen/103,3kg/79kg+24kg/165cm
-1,6 kg in 1 Wo/63,4 kg/58 kg+5,4 kg/170 cm
-0.8kg/-3 in 5 Wo/73.5/59+14.5/161cm
-200g/-14,6kg seit 03/05 /69,4kg + 1,4kg/ 165cm
-0,2/-1,9 in 4 Wo/88,1/79+9,1/174
-0,8kg/-7,9kgin21Wo/jetzt 62kg/55kg+7kg/160cm
-0,7kg/20,9kg seit April05/78,4kg/70kg+8,4kg/171cm
-0,5kg/ -3,5kg in 6 Wo/jetzt 64,4 / WG+4,4 /160cm
-0,2/-6,3 in 43 Wo/98,2/WG+19,2/168
NEUSTART -1kg in 1 Wo/86.4/WG+21.4/169cm
-2,4/-2,4 in 1 Wo/jetzt 86,7/65+21,7/1,63
+-0 / -15,1 in 29 Wo/ jetzt 65,8 / 59+6,8 / 163cm
-1,5kg/-6,4kg seit 2.1./jetzt 72,7/68kg+4,7kg/168
+-0/-3,4kg in 23 Wo/66,7/58+8,7/168cm
-0,6/ -8,2 seit 08/05/ 60,6/ 58+ 2,6/ 172
-3kg/6,1Kg in 6Wo/81,4/72 + 9,4/173
*kicher*
Sorry, aber nach dem Geb. meines Sohnes letzte Woche hatte ich eher zu- als abgenommen und durch das Virus jetzt doch ein kleiner Erfolg und meinem Ziel viel, viel näher! *freu*
+-0/-2,7 in 4 Wo/56,3/WG+4,3/162cm
-1kg/2,4 in 3 Wo/76,4kg/65+11,4/168cm
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