Wiegetag! +-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
nur noch schnelle auf die waage springen und dann gehts ab!
hier nochmal die zusammenfassung über den "gebrauch":
Wiegetag! +-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
- das "Re:Wiegetag!" in der ´Betreffzeile wegmachen und Eure Werte eingeben, hier die erklärungen dazu:
+-x/-y in c Wo/jetzt/WG+z/cm
heißt:
+-x= wieviel du die Woche ab/zugenommen hast
-y in c Wo = wieviel du gesamt in wieviel Wochen abgenommen hast
jetzt = wieviel du im Moment wiegst
WG+z = dein Wunschgewicht plus das was dir noch fehlt bis zu deinen Wunschgewicht
cm =wie groß du bist
bitte tragt euch bis sonntag so gegen 10:00 ein. dann schaffe ich noch ne auswertung ;-)
vlg
daniela
-0,5kg/8,5kgin18Wo/jetzt/61,4kg/55+6,4kg/160cm
-0,7kg/-2,1kg in 2 Wo/79,2kg/WG +9,2kg/165cm
-1,0kg/-30,4kg in 31 Wo/78,8kg/70+8,8kg/173cm
-0,4/ -1,4 in 3 Wo /66,5 /60+6,5 /160cm
-0,7/ -16,3 in 26 Wo/ jetzt 64,6 / 58+6,6 / 163cm
GLG Stephie, die sich diese Woche doch noch gar nicht so recht freuen kann / traut...
-1,0kg/-6,8 kg in 10 Wo./ 84,2/ 79,0+5,2/174cm
+-0/0kg in 1Wo/78,8kg/65,0+13,3kg/168cm
-1,0kg/-4,7kg sei 2.1./jetzt74,4kg/68kg+6,4/168cm
-0,4kg/-0,4kg in 1 Wo/89,6kg/79+10,6/174cm
- 0,4/0,4 in 1 Wo/85,9/WG+10,9/166 cm
-1,3kg/31,9kg in 40 Wochen /86,6/70+16,6/173cm
-0,9/ -1,1 in 3 Wo/ 92,9/ 60+32,9/ 170cm
-0,1kg/-19,3kg seit April 04/80kg/72kg+8kg/171cm
-1,1kg/-4,1kg in 20 Wo/66,0kg/58kg+8kg/168cm
-1,5kg/-9,2kg in 24 Wo/77,4kg/74kg+3,4/176cm
-1,3kg/1,8 kg in 2 Wochen/65,4kg/59+6,4kg/152cm
-0,6kg/-7,3kg in 14wo/104,2kg/79+25kg/165cm
-0.3/-1.1 in 2 Wo/75.4/59.5+15.9/161cm
-1,9 kg/ 1. woche den rest behalt ich für mich
-0,5kg/ 6,5kg in 9Wo/ 75,5kg/ 58+17,5kg/164cm
-0,2kg/-15,2kg in 29 Wo/80,6kg/WG+5,6kg/170cm
+-0/-2,8 kg in 8 Wo/91,6 kg/78+13,6kg/168 cm
-0,4/-7,3 kg in 13 Wo/105,9 kg/WG+32,9 kg/171cm
-1,3! -1,3 in 1 Wo/57,7/+7,7/162
+-1,3/-8 in 9 Wo/85,6/72+13/173
Neue! -0,5kg/3,4 in 3 Wo/84,1/72 + 12,1/173
ich hatte letzte Woche vergessen mich einzutragen...
Ich hoffe, ich darf trotzdem bei Euch mitmachen?
lg K.
-900g/-900g in 1 Wo/74,8kg/WG+8,8kg/167cm, aber...
mache gleich jetzt und so die auswertung ;-9
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