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Wiege "phobie"???

Hallo.Nach meinem Frust nach einer Woche WW nach allen Regeln der Kunst nix abgenommen zu haben,da ja gleichzeitig mit dem Wiegetag am Freitag meine 1. Mens nach Geburt (*Patrick Leon 19.10.)einsetzte(und wohl dadurch +/-0kg), merke ich nun dass ich langsam Angst vor dem Wiegen bekommen. Nüja..Angst vielleicht nicht gerad in Klassischer Form. ABER: Damals,als ich mit WW erfolgreich abgenommen habe, konnt ich mich kaum bremsen mit dem wiegen.Ich stand iregenwie IMMER auf der Waage.War natürlich auch schön doof!
Und nun merke ich dass genau das Gegenteil eintrifft. Mir graut es vor dem nächsten Wiegen am Freitag. Aus lauter Bammel,dass es diesmal doch nicht nur an der Mens lag(die mich diesmal in ihrer Stärke sowieso echt umhaut!).Ich WEISS,dass ich IMMER so 2 kg vor der Mens mehr habe die sich dann danach wieder in Wohlgefallen auflösen.Ist halt Wasser.Und diesmal hatte ich sie ja gar nicht.TROTZDEM bleibt die "Angst"dass es diesmal nicht so gut klappt :o((
Jaja...in der Theorie weiss ich das alles.Und wenn ich diesen Beitrag bei einer von Euch lesen würde,würd ich auch im Brustton der Überzeugung dagegen sprechen.ABER:Ich kann derzeit leider nicht aus meiner *ängstlichen* Haut heraus...LG Sabine...die sich gleich Patrick an den Busen schmeisst ;o)
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Re: Wiege "phobie"???

MUSST Du Dich denn wiegen? Reicht Dir evtl. aus, nur mit dem Maßband zu kontrollieren, wie sich Dein Körper verändert? Oder Hosen anzuziehen, Dir Dir zu eng sind und merken, wie sie langsam lockerer werden? Denn da siehst Du bestimmt Erfolge. Die Waage trügt. Sie zeigt Dir nicht an, was da jetzt mehr ist. Fett, Wasser oder Muskeln. Mehr Muskeln z.B. wäre doch toll, da der Körper dann schöner geformt ist. Trotzdem würde Dir die Waage mehr anzeigen. Nur mal so als Beispiel. Das sagt also nicht viel aus. Habe schon im Beitrag unten drunter geschrieben, dass ich mal nach 4 Wochen Wiegeabstinenz 6 Kilo unten hatte. Mich hatte das ständige Auf und Ab genervt. Mich auch teilweie zum Aufgeben verleitet. Die 4 Wochen ohne Waage haben mich dann gerettet. Gruß, Sun* :)

Re: Wiege "phobie"???

danke sun.ich werde mich wohl erst am freitag entscheiden.das mit den hosen hab ich im übrigen tatsächlich auch immer gemacht.und tu es auch jetzt.und maasse nehmen auch.ist wirklich blöd sich so viele gedanken um die waage zu machen.gruß sabine...mit zwerg auf dem rechten arm...

Re: Wiege "phobie"???

HI Ina. Ich finde die Waage auch total schrecklich! Heute morgen habe ich mich gewogen (obwohl Freitags mein Tag ist), habe am Samstag mit Alohol gesündigt und wollte wissen, wie sich das ausgewirkt hat. 0,5 Kilo sind wieder drauf :-(( War auch schon ganz gefrustet und hätte so heulen können. Sun hatte weiter unten geschrieben, dass man lt. WW 500-1000 Gramm in der Woche abnimmt. Und wenn man jetzt bedenkt, dass die Waage 1. nicht so genau ist, 2. Wassereinlagerungen mal da sind, mal nicht, 3. mal vor dem Stuhlgang/ mal nach dem Stuhlgang gewogen wird 4. evtl. Muskelmasse aufgebaut wurde kann es sogr sein, dass man MEHR auf der Waage hat obwohl man dünner geworden ist. Ich versuche es jetzt so zu sehen: insgesamt will ich 10 kg (im ersten Schritt) abnehmen. Ich betrachte also nicht nur 1 Woche/ einen Tag sondern will sehen, dass ich in den nächsten 12 Wochen 10 Kilo schaffe. Ich vesuche also den Druck rauszunehmen. Hmm, ich hoffe, ich konnte Dir das richtig erklären. Versuch doch auch Dein Endzielgewicht zu sehen. Wenn Du in einer Woche nicht abnimmst, ist in der nächsten WOche umso mehr runter.... Ich weiß dass es sehr sehr schwierig ist. Auch ich lasse die Waage häufig über meine Launen entscheiden. Da müssen wir dringend gegen angehen! Drück Dir die Daumen, das Du das ganze bald entspannter sehen kannst! GLG Kati

Re: Wiege "phobie"???

Hallo Kati. Es ist umso ärgerlicher ,dass die Waage es schafft meine Launen zu bestimmen,wie bei Dir, da ich ja eigentlich genau weiss dass WW auch bei mir gut funktioniert hat. Habe schliesslich schon einmal super gut abgenommen damit und bis zur Schwangerschaft auch halten können.Aber trotzdem ist es immer wieder das selbe.Man sollte die Waage wirklich in den Schrank schliessen und erst wieder hervorholen wenn die Wunschsachen wieder passen!!!Doch ich glaube,dass könnt ich nicht *seufz*LG Sabine...die zusätzlich noch Wetterfrust hat *grmpf*

Re: Wiege "phobie"???

Hallo,
Stillst du und machst WW?
Ich stille auch noch möchte dennoch abnehmem.
Bisher klappt es indem ich mehr trinke und am
Abend Obst esse, achja und wenig Säfte + kein süsses
LG Tatjana mit Jonas 16w6t
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