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Wiedereinstieg...

Hallo, ich habe gestern endlich die Kurve gekriegt und wieder mit dem ww Progamm angefangen. Nachdem ich Ende letzten Jahres 11kg abgenommen habe, habe ich nach der Weihnachtspause nicht wieder die Kurve gekriegt und wieder 7kg zugelegt - dabei hätten bis zu meinem Zielgewicht nur noch 4 kg gefehlt. Na ja, anscheinend ist der Leidensdruck jetzt mal wieder stark genug - der gestrige 1. Tag ging auf jeden Fall ganz gut - und heute morgen zeigte die Waage schon 1kg weniger an. Die ersten 3 Kilo gehen bei mir eigentlich immer recht schnell runter aber dann.... Drückt mir die Daumen, dass ich diesmal durchhalte! Lg Nicole
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Re: Wiedereinstieg...

Ich drücke ganz fest!!!!!Und du mir bitte auch bin ich bei der 3WW Woche und habe so 2,8 kg runter hatte aber vorge´stern leider eine Freßattacke ,gestern und heute habe ich aber wieder ganz brav Punkte gezählt.
Ich bin auch gespannt wie es nach den ersten 3 kg geht bei mir sind die auch ganz schnell runter und dann.......
Na ja wird schon werden wenn wir jetzt gezielt weiter machen,
LG Pia

Re: Wiedereinstieg...

Mach ich!! 2,8kg ist doch schon ein toller Erfolg!! Und die Freßüattacke würde ich nicht überbewerten - Hauptsache es bleibt eine Ausnahme. Als ich letztes Jahr mit WW abgenommen habe, habe ich am Wochenende auch immer mehr gegessen als erlaubt und habe trotzdem kontinuiertlich abgenommen - unter der Woche war ich allerdings ziemlich konsequent. Zur Zeit bin ich richtig motiviert ich glaube der kleine Schalter in meinem Kopf hat sich mal wieder umgelegt und ich bin jetzt auf abnehmen progammiert. Das ständige Auf und Ab geht mir jedenfalls tierisch auf die Nerven. Lg und bleib dran!! Nicole
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