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Wie viele Punkte essen?

Hallo! Nackt wiege ich ca. 78 kg, WW wiegt ja mit Klamotten und Schuhen, also 2-3 kg mehr. Wie viele Punkte darf ich da essen? Soll ich mit 22 oder 20 beginnen? LG Stefanie
Bisherige Antworten

Re: Wie viele Punkte essen?

hallo stefanie. was wiegst du denn mit klamotten? ich würde mal mit 22 punkten anfangen, wirst sehen, du wirst trotzdem abnehmen. lg carina

Re: Wie viele Punkte essen?

Hallo,ich glaub das Punktesystem richtet sich nach dem,was du mit Klamotten wiegst.Ich esse mit 69kg rum auch noch 20,bis ich merke,ich nehm nicht mehr ab.Würd mit 22 beginnen.GLG feechen
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