Hallo zusammen!
Mich interessiert heute mal, ob ihr alles, was ihr so am Tag esst, im Computer sprich mit der CD aufschreibt oder handschriftlich. Ich hab nämlich jetzt gerade ein paar Mal gelesen, dass die CD ja alles sofort ausrechnet u.s.w.! Macht ihr denn nach jedem Essen oder Happen immer den Compi an? Vielleicht stell ich mich da etwas blöd an, aber ich schreib es bisher immer so auf und rechne dann die Punkte aus. Klärt mich mal diesbezüglich auf, wie ihr das so macht!
LG Anja
Wie und wo schreibt ihr euer Essen auf???
Bisherige Antworten
Re: Wie und wo schreibt ihr euer Essen auf???
hallo anja!
also ich habe die CD und trage demnach alles im computer ein. was ich manchmal ein bisschen nervig finde ist, dass er manchmal einfach mehr punkte gibt. wenn ich zb fischstäbchen esse und ich finde die auf der CD mit 1 point pro stück, schreibt er mir bei 3 stück dann einfach 3,5 points oder so auf. ansonsten ist die CD aber echt praktisch. ich mache nicht jedesmal den compi an, um was einzutragen, sondern mache das einfach, wenn ich sowieso ins netz gehe. so lange kann man sich ja merken, was man gegessen hat.
lg, sandy :o)
also ich habe die CD und trage demnach alles im computer ein. was ich manchmal ein bisschen nervig finde ist, dass er manchmal einfach mehr punkte gibt. wenn ich zb fischstäbchen esse und ich finde die auf der CD mit 1 point pro stück, schreibt er mir bei 3 stück dann einfach 3,5 points oder so auf. ansonsten ist die CD aber echt praktisch. ich mache nicht jedesmal den compi an, um was einzutragen, sondern mache das einfach, wenn ich sowieso ins netz gehe. so lange kann man sich ja merken, was man gegessen hat.
lg, sandy :o)
Re: Wie und wo schreibt ihr euer Essen auf???
Hallo Sandy
Der Tagesplan im PC ist genauer als der den man handschriftlich führt, da die Points jeweils genau für die eingegebene Menge ausgerechnet werden. Die gerundeten Werte für die geschriebenen Pagespläne sind nicht so genau.
Wenn ein Stück im EF 0.5 points hat aber ausgerechnet wirklich 0.7 points wären, dann rechnet der PC bei 3 Stück 2 Points und der der den EF benützt rechnet 1.5 Points. Kann natürlich auch mal umgekehrt sein.
Gruss
Bigi
Der Tagesplan im PC ist genauer als der den man handschriftlich führt, da die Points jeweils genau für die eingegebene Menge ausgerechnet werden. Die gerundeten Werte für die geschriebenen Pagespläne sind nicht so genau.
Wenn ein Stück im EF 0.5 points hat aber ausgerechnet wirklich 0.7 points wären, dann rechnet der PC bei 3 Stück 2 Points und der der den EF benützt rechnet 1.5 Points. Kann natürlich auch mal umgekehrt sein.
Gruss
Bigi
Re: Wie und wo schreibt ihr euer Essen auf???
Ich mache es auch so, dass ich alles handschriftlich festhalte. Allerdings habe ich ein abwaschbares WW-Poster mit den Spalten für die Wochentage. Das hängt bei mir im Küchenschrank. Weiss gar nicht, ob WW das noch verkauft. Das ist super. Gruß, Sun* :)
Re: Wie und wo schreibt ihr euer Essen auf???
Hallo Anja
Ich habe die CD und plane jeweils die essen im voraus. Dann trage ich auch alles gleich ein. Somit weiss ich dann wieviele Points ich für was verbrauchen werde und kann mir auch mal etwas süsses "leisten". Abends ergänze ich dann jeweils den tag mit den zusätzlichen Sachen die ich noch gegessen oder auch mal weggelassen habe.
Gruss Bigi
Ich habe die CD und plane jeweils die essen im voraus. Dann trage ich auch alles gleich ein. Somit weiss ich dann wieviele Points ich für was verbrauchen werde und kann mir auch mal etwas süsses "leisten". Abends ergänze ich dann jeweils den tag mit den zusätzlichen Sachen die ich noch gegessen oder auch mal weggelassen habe.
Gruss Bigi
Re: Wie und wo schreibt ihr euer Essen auf???
Hallo Anja,
ich esse morgens und abends ja eh meist das Gleiche, das steht dann immer direkt schon im PC, mittags schreib ich mir das dann manchmal auf einen schmierzettel und trags dann in den PC, wenn ich mal dran sitze oder trage es sofort ein, denn der PC ist bei uns oft ganztags an, wir haben eine Flatrate und so kann er ruhig immer vor sich hinbrummen, im Arbeitszimmer stört er ja keinen und man kann sich sofort dransetzen, wenn man mal was im Internet sucht oder eben seinen Esskram eingeben will.
LG, Susi
ich esse morgens und abends ja eh meist das Gleiche, das steht dann immer direkt schon im PC, mittags schreib ich mir das dann manchmal auf einen schmierzettel und trags dann in den PC, wenn ich mal dran sitze oder trage es sofort ein, denn der PC ist bei uns oft ganztags an, wir haben eine Flatrate und so kann er ruhig immer vor sich hinbrummen, im Arbeitszimmer stört er ja keinen und man kann sich sofort dransetzen, wenn man mal was im Internet sucht oder eben seinen Esskram eingeben will.
LG, Susi
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