Hallo Jule.... Gute Frage= keine Antwort? Vielleicht. Ich lebe eigentlich immer in Diät , schon immer und nehme einfach wahnsinnig schnell zu , wenn andere "normal" essen. Hab in der 1 SS 37 kilo zugenommen , in der 2 SS 35 Kilo und in der dritten hab ich MÄCHTIG aufgepasst "nur" 22 kilo... Auch MIR fällt es sehr sehr schwer zu verzichten , wirklich. Aber im Moment kann ich mich einfach nicht mehr im Spiegel sehen. Habe es so angefangen. MAche es mit meiner Freundin "gemeinsam" d.h wir machen jeden tag zusammen in ihrem Fitness Raum Sport (30 min radfahren , bauchübungen,rudergerät , stepper etc) wir müssen in etwa gleich viel abnehmen , also nicht eine 40 kilo , die andere 5 ...wir leigen beide bei ca. 8 +/- Gewichtsabnahme , DAS motiviert schons ehr. Zudem freue ich mich sonntags aufs wiegen auf meiner WW-CD . Dort werden (Miss)Erfolge verbucht. Wenn ich HEISSLUST auf Süßes habe , versuche ich den mit 2-3 Gummibärchen oder so zu stillen. Geht das nicht , DANN nehme ich mir eine TL Nutella... und schreibe mir eben 2 points auf..PECH für mich...
Wie gesagt , ich mache heute 14 Tage WW , habe 2,4 kilo runter...laaaaangsam...aber es geht... es MUSS gehen udn ich habe mir ein nicht utopisches Ziel gestezt...bis Dez. 8 KIlo... das ist zu schaffen... nicht sagen : in 4 wochen 15 kilo..das ist eben nicht machbar..bei keinem
viel glück lg hex... achso und ich erzähle jedem von meiner diät , peinlich wenns nicht klappt

Hallo,Hex...ein TL Nutella hat doch nur 0,5P...ich hab mir jeden abend diesen auf ein halbes Brötchen gegönnt(war dann 1,5P mit dem brötchen)...1 P hat ja ein ganzer Mohrenkopf von Dickmann*hmmmm*...gglg feechen

ja hast recht , hm was hab ich denn da eben im kpf gehabt ?!? egal..stimmt 0,5 lg hex

Puh,dann ist ja gut...dacht,du hättest somit massig points verschwendet;O)glg feechen grad vom Familienspaziergang zurück...

wir auch grad zurück , waren im streichelzoo und das eis , wo ich immer noch lust draufhabe , schon wieder verkniffen :( *jammerjammerjammer* ;))
aber les mal oben... was soll ich denn da machen?? morgen wollten wir essen gehen
lg hex