Wie schafft ihr es?

Mal wieder das leidige Thema "Süßigkeiten,Kekse&Co".Ich kann es mir mal wieder nicht verkneifen und ärgere mich sehr darüber.Zugenommen hab ich deshalb auch schon wieder und nächste Woche sieht es noch schlimmer aus(Weihnachtsfeier,Geburtstag u.Weihnachten).
Wie könnt ihr nur so standhaft bleiben und auch noch annehmen?
Ich bewundere euch echt!Irgendwie schein ich die Einzige zusein,bei der es nicht klappt.
Dabei bin ich sonst recht dickköpfig und willensstark,schon komisch..:-((
LG
Michaela

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Bisherige Antworten

Re: Wie schafft ihr es?

i michaela,
mir gehts genauso....hab ich doch so schön 1,5 kg abgenommen, sind diese schon wieder drauf...die naschsachen brechen mir auch immer wieder das genick...trotzdem: nicht aufgeben und die tage, an denen keine feiern anstehen trotzdem auf points achten, dann wirds nicht ganz so schlimm. ich versuch nun auch, nicht weiter zuzunehmen und nach den feiertagen gehts wieder weiter....
also tschakka und weiterhin durchhaltevermögen und geduld wünscht
gundel
ps.: es sind nicht alle sooo willensstark, nur die meisten geben es nicht zu, auch mal schwach zu sein ;O)

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Ich gehöre auch dazu..

Hallo...
nimmt mich auf in den Club der schwachen und sündigen Nascherinnen *LooL*
Ach..so ein Mist. Ich dachte das bessert sich, aber ich krieg es nicht hin.
Die nächste Woche steht sicherlich eine Zunahme.
LG
SYD

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Re: Wie schafft ihr es?

Och, nicht traurig sein, nach Weihnachten biste dafür das Zeugs leid und "wir anderen" leiden Heißhunger, lach. Im Ernst: Eigentlich klapppt das ganz gut, ich versuche halt das wenige Süße, was ich esse, so richtig zu genießen. Also erst dann zum Süßkram zu greifen wenn hier kindertechnisch Ruhe herrscht, gemütlich mit nem Kaffee vorm PC *g* und dann genieß ich halt 2 Plätzchen, wo ich früher zwischendrin wahrscheinlich schon 10 gestopft hätte. Bei allem was ich esse frage ich mich halt, ob es echt nötig ist und bin stolz wenn ich die offene Keksdose wieder zugemacht hab , lol. Viel Erfolg weiterhin, LG Susanne mit noch laaaaaaaangem Weg

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Re: Wie schafft ihr es?

kekse und co brauche ich nicht. chips sucht war nach 2 wochen komplett weg. schokolade ist mein problem. ich esse den ganzen tag so wenig, dass ich abends 3-4 punkte für süßkram spare und dann schlemme. auch wenns dann mittags eben nur obst gab....
lg zeno
ps irgendwer schrieb neulich von tropfen aus der apotheke die den süßheißhunger stillen sollen, weiß aber nicht wie die heißen.

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Infikausaltropfen heissen die Tropfen... für 9,80

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Ich schaffs auch net so richtig...

... also Du bist nicht allein. Gerade abends packt mich die Sucht. Ich versuch dann zwar nur Schokiküsse und Salzstangen zu futtern anstatt früher Pralinen und Kartoffelchips aber richtig bringen tut es nichts. Hab in den letzten 2 Wochen insgesamt nichts abgenommen und das frustriert mich schon sehr! Nächstes Jahr fange ich deshalb mit WW an damit ich mal richtig System da rein bringe. Da soll man ja angeblich auch net hungern müssen!
GLG Nicki *Kopfhoch*

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