Wie ist das mit Obst und Gemüse?

Da gibt es doch einiges, was gar keine Punkte hat? Speziell interessiert mich: Apfel, Tomaten (wenn keine Punkte, gilt das auch für Tomatenpürree?), Gurke, div. Salate, Erdbeeren, Bananen, Kiwi, Honigmelone, Pfirsiche (und irgendwann werde ich mir auch den Einkaufsführer holen, aber ich will jetzt schon anfangen)
Viele Grüße,
Christine

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Re: Wie ist das mit Obst und Gemüse?

hallo christine,
ich glaube nur die banane hat punkte 100 g 1 P oder eine kleine 1 P
alles andere hat keine punkte.
lg
sanne und alles gemüse hat keine p , salt auch nicht.

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Re: Wie ist das mit Obst und Gemüse?

Hallo christine,
Obst und Gemüse sind generell kostenlos - das sind die Ausnahmen: Bananen Kirschen, Mango, Pflaumen, Erbsen, Mais - weiter fällt mir momentan nix ein, ich glaube, das war's auch.
LG, Susi

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Ach so:

Auch Passierte Tomaten haben 0 Points.
LG, Susi

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Re: Wie ist das mit Obst und Gemüse?

HUhu, Avocados hat noch Punkte. Ansonsten schon eine recht gute Aufzählung. Mir fällt auch nix mehr ein. Grins.
LG KAtrin

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Kleine Liste:

Also, folgende Gemüsesorten haben Punkte:
Bambussprossen:1
Edelkastanien: 1
Erbsen(100g): 1
Kartoffeln (100g): 1
Zuckermais (Konserve)100g: 2
Sojasprossen: 1
ALLES andere hat keine POINTS!!
**********************************
OBST:
Alle Beeren haben pro 100g: 1Points
Apfel: 1
Banane: 2Birne: 1
Marillen(3): 1
Zucker- & Honigmelone (200g): 1
Wassermelone(100g): 1
Pfirsich: 1Kiwi: 1
Mango: 2
****************************************
Tomatenpürre aus frischen Tomaten hat keine Points!!
LG Silvia

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@ Silvia /Nailstar)

ich weiß ja nicht nach was für einer liste du die Points aufgeschrieben hast, aber nach meinem einkaufsführer liegst du etwas falsch.
apfel hat 0 P.
alle beeren haben 0 P.
melonen haben 0 P.
pfirsich 0 P.
kiwi 0 P.
birne 0 P.
marillen (aprikosen) haben 0 P.
banane 100g 1 P.
mango 100g 1 P.
***********************
bambussprossen haben 0 P.
sojasprossen haben o P.
kartoffeln haben pro mahlzeit 2 P. (kann man essen so viel man will)
so steht es auf alle fälle in meinem einkaufsführer.
lg Binnur

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@Binnur

Ich habe in meinem Heftchen ("Achtung fertig los") nachgesehen, das ist das 1.Heft, das ich zu Beginn bekommen habe!Nach diesen rechne ich alle Points!Werde mal morgen nachfragen!
Kann es sein, daß in Deutschland die Points anders berechnet werden??
Glaube ich aber irgendwie nicht, aber neidisch bin ich schon auf unsere Nachbarn;-(
Habe gestern mal in den WW-Shop reingesehen, ihr habt ja eine Menge Müsliriegel-Auswahl!!
LG Silvia

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Re: @Binnur @nailstar

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jetzt mit Text....

Ich habe schon mal etwas darüber gelesen, dass in Österreich die Punkte geringfügig anders sind als in Deutschland. Ich bin aus der Schweiz, aber meine Obst und Gemüsepunkte stimmen mit Binnurs überein und ich halte mich auch danach. Kann es sein, das Ö noch die alte Punkteliste hat? oder hat Nailstar eine ältere Ausgabe bei Ebay ersteigert?
Na ja, ich halte mich auch weiterhin an die 0-Points bei den meisten Obstsorten.
LG Carmen

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Re: jetzt mit Text....

Nein, ich habe die Liste nicht ersteigert, sondern ganz normal beim Einschreiben bei der WW-Gruppe vor 6 Wochen bekommen!
Das wäre ja aber schon gemein, wenn ich "weniger" essen dürfte als Ihr *Hände*in*die*hüften*stemm*
Ich werde mir die Liste SOFORT aus D bestellen;-))
Morgen werde ich mal bei unseren Treffen nachfregen, was jetzt Sache ist!
LG Silvia

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österreich ist anders ;-)

das stimmt - bei den österreichischen WW's zählen Obstsorten mit einem Point. Dafür darf man glaub ich insgesamt (im verhältnis zum gewicht) täglich mehr essen. Es differenzieren einige Kleinigkeiten, z.b. Kartoffeln zählen auch 1 point pro 100 g - in deutschland darf man essen soviel man will um 2 points. Ich habe allerdings mit den Ö-WW's in 5 wochen 4 kg abgenommen - also ich halt mich weiterhin dran!
liebe grüße - Claudia

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Re: Wie ist das mit Obst und Gemüse?

Und rote Bohnen haben megaviele Punkte. Dabei liebe ich dieses Dinger. Da hat eine Dose ungefähr 5 Punkte.

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