Wie hoch ist Wasserverlust i.dSauna?

huhu zusammen, mal angenommen ich würde in die sauna gehen und ordentlich schwitzen, so drei durchläufe und nichts trinken, wißt ihr was man da so im durchschnitt an flüssigkeit auf der waage verliert?
lg zeno
ps ich weiß, dass man davon nicht abnimmt und auch wasser trinken soll, ist ne rein theoretische frage

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Bisherige Antworten

Re: Wie hoch ist Wasserverlust i.dSauna?

Hallo,
ich gehe ca. 1x die Woche in die Sauna und trinke immer wenig bis nichts dabei (habe einfach keinen Durst), aber deswegen "abgenommen" habe ich leider noch nie :-(
Gruß
Heidi

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Re: Wie hoch ist Wasserverlust i.dSauna?

*lol* sorry ;o) du ziehst wohl alle Register...
Könntest du nicht einfach die Waage manipulieren ;o)?!
Ich drück jedenfalls die Daumen, dass du deine Wette gewinnst!
LG Ina

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Re: Wie hoch ist Wasserverlust i.dSauna?

erwischt *grins*
dachte nur so am 28.2. abends in die sauna zu gehen und dann nichts mehr zu trinken, wenn das 800 gramm ergeben würde.....
lg zeno

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Re: Wie hoch ist Wasserverlust i.dSauna?

Hihi, hab ich auch gedacht, der Endspurt naht...
Hast Du Brenesseltee im Haus? Der zieht ganz schoen Wasser raus, trinkt den mal fuenf Tage lang. Und ich glaube, wenn Du eine Woche lang wirklich wenig Punkte verfutterst, dann schlaegt das Jojo noch nicht zu, es geht ja nur um den Stichtag...
Joggen zum Kindergarten (oder morgens nach Hause, jedenfalls die Wege ohne Cedric) koennte auch helfen...
LG, Baerbel

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Re: Wie hoch ist Wasserverlust i.dSauna?

brennesseltee wird gleich morgen gekauft :-)
jojoeffekt wäre mir zunächst egal *g*
bronte hatte heute noch DIE idee: am montag abend einen einlauf machen ......
jetzt wird hier echt gekämpft...
lg zeno

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Re: Wie hoch ist Wasserverlust i.dSauna?

Brennesseltee kann ich auch empfehlen. oder das Kochwasser vom Reis trinken, das entwässert sehr stark!
Buttermilch führt auch ab!
Bei mir ist nach der Sauna am Tag danach immer mehr drauf, weil ich das Gefühl habe, der Körper klammert sich an das Wasser! Kann aber auch subjektiv sein.
LG Gwyn

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