hi ihr lieben,
hat denn eine von euch erfahrungen mit der "semmel-diaet" gemacht? UND: wie funktioniert das ganze?
danke, lg g.
Wie funktioniert die "Semmel-Diaet"?
Bisherige Antworten
Re: Wie funktioniert die "Semmel-Diaet"?
hallo,
erfahrungen hab ich damit keine aber ich hab das mal in verbindung mit heilfasten gelesen, da durfte man 10 tage lang nur trinken, 3-4 trockene brötchen am tag essen und das teilweise mit lauwarmer milch ergänzen. weiss net so ganz, ob das gut für die verdauung und den körper ist bzw langfristig erfolg bringt. die meisten hier machen weight-watchers (ich auch) und je nachdem wieviel zu abnehmen magst, ist das in jedem fall besser wie irgendwelche einseitigen crash-diäten, die "5 kilo in 5 tagen" versprechen und danach "15 kilo in 15 tagen" wieder drauf sind. gruß rena
erfahrungen hab ich damit keine aber ich hab das mal in verbindung mit heilfasten gelesen, da durfte man 10 tage lang nur trinken, 3-4 trockene brötchen am tag essen und das teilweise mit lauwarmer milch ergänzen. weiss net so ganz, ob das gut für die verdauung und den körper ist bzw langfristig erfolg bringt. die meisten hier machen weight-watchers (ich auch) und je nachdem wieviel zu abnehmen magst, ist das in jedem fall besser wie irgendwelche einseitigen crash-diäten, die "5 kilo in 5 tagen" versprechen und danach "15 kilo in 15 tagen" wieder drauf sind. gruß rena
Re: Wie funktioniert die "Semmel-Diaet"?
nur semmeln und flüssikeit wäre mir viel zu einseitig. da verfällt man doch schon nach kurzer zeit einer großen fressorgie. die besten erfahrungen hab ich mit Weight watchers. nähere infos darüber findest du im profil von Sun*
lg jackomo
lg jackomo
danke fuer den tipp!
hi,
will zwar nur meinen hartnaeckigen weihnachtsspeck loswerden, aber was sun so schreibt hoert sich gut an und v.a. nach dauerhafter loesung.
danke!
will zwar nur meinen hartnaeckigen weihnachtsspeck loswerden, aber was sun so schreibt hoert sich gut an und v.a. nach dauerhafter loesung.
danke!
Hallo
Kann ich nur bestätigen. Schau doch auch mal beim letzten Wiegetag (Montag) in den Forenbeiträgen nach. Da siehst Du unsere Erfolge. LG, Sun* :)
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