Wie fange ich an mit WW?

Hallo ihr,
ich würde gerne mit ww anfangen, weiß aber in diesen ganzen Beiträgen gar nicht, wo das Ende des Fadens ist, mit dem ich anfangen kann. Was brauche ich als Grundausstattung? Wo erfahre ich, wieviel Punkte ich für mich pro Tag verbrauchen darf?
Ich finde dieses Forum sehr verwirrend - ein eigenes ww Forum wäre vielleicht hilfreich - gibt es ja auch für BM23 oder wie das zeugs heißt
Grüße
BeateS

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Bisherige Antworten

Re: Wie fange ich an mit WW?

Hallo Beate,
ich habe vor gut einem Jahr mit WW angefangen und 26 kilo abgenommen. Am besten du schaust dir mal die I-Net-Seite von ww an, dort stehen schonmal viele Tipps. Da kannst du dir eine Gruppe in deiner Nähe suchen und dort erfährst du dann alles wichtige, was du so brauchst. Ich habe mich damals fürs Fernprogramm entschieden, weil ich nicht so auf "Massenwiegen" stehe. Es gibt auf der Seite ebenfalls ein Austauschforum. Wenn du mehr wissen willst, melde dich bei mir übers Profil.
LG-Bianka, die jetzt wieder zunimmt, weil sie endlich Schwanger ist

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Re: Wie fange ich an mit WW?

Hallo Beate,
schau mal in das Profil von sun* dort steht vieles Wissenswerte über WW d´rin, auch wieviel Points Du pro Tag zu Verfügung hast. Als Grundausstattung brauchst Du nur den Einkaufsführer von WW, dort stehen alle Points für Lebensmittel d´rin und wenn Du irgentwelche Points für ein bestimmtes Essen nicht findest oder sonst irgentwelche Frage, Sorgen oder Sonstiges hast einfach hier im Forum frsgen. Ansonsten hier ist Montag Wiegtag!
Zu einer Gruppe von WW mußt Du nicht gehen, da die Gruppe das Forum ist und so brauchst Du nur das Geld für den Einkaufsführer bezahlen.
Ich selber bin seit 1 1/2 Wochen hier und habe gleich in der 1. Woche 1,4kg verloren.
LG Andrea

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