Werds jetzt mit WW probieren - HILFE!!
Re: Werds jetzt mit WW probieren - HILFE!!
ich kann dir nur empfehlen mal in die profile von Sun* und lani zu schauen. da findest du viele hilfreiche tipps zu ww.
beiträge von den beiden, müsstest du auf dieser und der nächsten seite finden.
lg susi
Ich kopier dir mal die links zu den Profilen: Sun*
...und hier der Link zu lanis Profil
Vielen Dank für deine Hilfe!!
Vielen Dank & GLG Verena
Re: Werds jetzt mit WW probieren - HILFE!!
ja Du hast richtig gerechnet: Du darfst 20 Points essen.
Obst und Gemüse hat meistens 0 Punkte, 1 kleine Banane z.B. 1 Punkt. Eine Points Liste wäre für Dich noch praktisch, da steht alles genau drinnen.
Eine halbe Stunde Inline skaten oder laufen bringen Dir 4 Bonus Punkte, Nordic walken 2 Punkte.
Vielleicht könnten wir uns zusammen "anfeuern" damit Du in Dein Kleid und ich in den Bikini passe ;o)
Hast Du Lust mir über´s Profil zu schreiben?
Wenn Du mehr von mir wissen möchtest, nur zu......
LG- Sandra
Vielen Dank!!
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