Könnt ihr das empfehlen?
möchte Bauchtraining machen, aber Sit-Ups und Crunches gehen bei mir nicht so gut, wegen Problemen mit der HWS ( kriege Krankengymnastik ).
Danke und GLG, danke für Berichte,
Stephie :-)
Wer macht Pilates? Wie findet ihr das?
Bisherige Antworten
Re: Wer macht Pilates? Wie findet ihr das?
Hi Stephie,
wir werden im Oktober einen Pilates Kurs anfangen. Darum kann ich Dir erst dann antworten. Soll aber wirklich gut sein.
LG- Sandra
wir werden im Oktober einen Pilates Kurs anfangen. Darum kann ich Dir erst dann antworten. Soll aber wirklich gut sein.
LG- Sandra
Re: Wer macht Pilates? Wie findet ihr das?
Oh super! Viel Spaß!!! bin mal gespannt! Habe mir jetzt am Wochenende eine DVD bestellt und warte ungeduldig darauf :-)
GGGLG Stephie :-)
GGGLG Stephie :-)
Ich! Und ich find's richtig gut!!
Liebe Stephie,
ich hab vor ein paar Wochen in meinem Fitnessstudio Pilates für mich entdeckt. Als ich die Beschreibung "zur Rumpfkräftigung" las, musste ich sofort an meinen Schwabbelbauch :-( denken, und los ging's.
Unser Kursleiter gibt übrigens immer verschiedene Übungsvarianten und denkt dabei auch immer an Leute mit Rückenproblemen. Insoweit könnte das auch für dich gut geeignet sein. Aber ist natürlich vom jeweiligen Trainer abhängig.
Probier es doch einfach mal aus!
GLG Birgit
ich hab vor ein paar Wochen in meinem Fitnessstudio Pilates für mich entdeckt. Als ich die Beschreibung "zur Rumpfkräftigung" las, musste ich sofort an meinen Schwabbelbauch :-( denken, und los ging's.
Unser Kursleiter gibt übrigens immer verschiedene Übungsvarianten und denkt dabei auch immer an Leute mit Rückenproblemen. Insoweit könnte das auch für dich gut geeignet sein. Aber ist natürlich vom jeweiligen Trainer abhängig.
Probier es doch einfach mal aus!
GLG Birgit
Re: Ich! Und ich find`s richtig gut!!
Hallo liebe Birgit!
Vielen lieben Dank für Deine Antwort! Das klingt ja richtig klasse. Total blöd, dass es das bei uns noch nicht gibt... habe mir jetzt aber eine DVD bestellt und freue mich schon, wenn sie ankommt... dennoch, wenn es einen Kurs geben wird, wäre ich sofort dabei. Ist halt auch gut, wenn ein Trainer einen korrigieren kann / einem helfen kann.
Super, dass Euer Kursleiter so abwechslungsreich und individuell trainiert :-) Finde ich klasse.
Viel Spaß und Erfolg! Berichtest Du mal wieder?
GLG Stephie - und vielen Dank nochmal!
Vielen lieben Dank für Deine Antwort! Das klingt ja richtig klasse. Total blöd, dass es das bei uns noch nicht gibt... habe mir jetzt aber eine DVD bestellt und freue mich schon, wenn sie ankommt... dennoch, wenn es einen Kurs geben wird, wäre ich sofort dabei. Ist halt auch gut, wenn ein Trainer einen korrigieren kann / einem helfen kann.
Super, dass Euer Kursleiter so abwechslungsreich und individuell trainiert :-) Finde ich klasse.
Viel Spaß und Erfolg! Berichtest Du mal wieder?
GLG Stephie - und vielen Dank nochmal!
Re: Wer macht Pilates? Wie findet ihr das?
Hallo Stephi-
Ich habe mal einige Pilates Kurse gemacht, und fand es toll!
LG Kerstin
Ich habe mal einige Pilates Kurse gemacht, und fand es toll!
LG Kerstin
Re: Wer macht Pilates? Wie findet ihr das?
Hi liebe Kerstin!
Vielen lieben Dank für Dein Posting - auch das spornt mich an, es endlich mal auch zu wagen :-) Leider gibt es hier noch keinen Kurs - habe eine DVD geordert - aber wenn es einen Kurs gäbe, würde ich sofort reingehen!!!
GLG und danke schön nochmal, Stephie
Vielen lieben Dank für Dein Posting - auch das spornt mich an, es endlich mal auch zu wagen :-) Leider gibt es hier noch keinen Kurs - habe eine DVD geordert - aber wenn es einen Kurs gäbe, würde ich sofort reingehen!!!
GLG und danke schön nochmal, Stephie
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
Louwen-Diät: Leichtere Geburt durch...
Warum ein hoher Blutzuckerspiegel die Hormonproduktion hemmen kann | plus: Tabelle der besten Lebensmittel! → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
