Wer hat einen Stepper? Empfehlungen erwünscht!
Re: Wer hat einen Stepper? Empfehlungen erwünscht!
also ich habe einen Crosstrainer und kann den nur empfehlen, denn die normalen Stepper für wenig Geld fangen mit der Zeit an zu quitschen *g*
Allerdings kosten die Crosstrainer auch ne Menge Geld unserer kostet glaub ich 1300 ?. Der ist aber bis 150 kg belastbar.
Er ist von der Marke Proteus und das Model ist EEC 3000
Gruss Mona, hoffe ich konnte Dir ein wenig helfen.
Re: Wer hat einen Stepper? Empfehlungen erwünscht!
stepper habe ich auch, aber ich kann nur drauf, wenn sarah schläft, da sie immer dran möchte!
ich steige 1-2 mal täglich drauf! mit der zeit wird es langweilig, aber mit musik und einen tritt in den hintern, gehe ich doch drauf!
wirkung=super muskelkater garantiert!!
vorher etwas aufwärmen z.b. tanzen oder auf der atelle laufen!
ich bin zwischen 10 - 20 min drauf! manchmal auch länger, falls ich gut drauf bin!
bis dann
juju
ps: ich mache auch po, beine und bauchübungen, die leicht sind und auch viel bringen (spüre ich zumindest)
Re: Habe dazu auch noch gleich eine Frage:
Da ich wenig Platz zu Hause habe, überlege ich mir einen Mini-Stepper anzuschaffen.
Danke für die Antworten.
LG Cöru
ministepper, da auch kein platz! o.T.
Re: Habe dazu auch noch gleich eine Frage:
der Proteus EEC 3000 von dem ich oben geschrieben habe ist ein richtig grosses Gerät, klar braucht man da Platz und er hat Handhalterung, was ich für mich gut finde, ausserdem sind die Bewegungen Elipsenartig und nicht wie bei einer Treppe auf dem Mini-Stepper. Das schon die Gelenke und grade wenn man schwerer ist ist das ganz wichtig. Wie gesagt ich persönlich halte gar nichts von den Mini-Steppern, aber das ist meine Meinung.
Gruss Mona
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