Hallo Ihr Lieben,
leider finde ich den Beitrag nicht mehr, in dem viele Vorschläge für Frühstück gemacht wurden.
Könntet Ihr mir nochmals ein paar Ideen nennen? Ich will doch morgen oder Dienstag anfangen und wenn dann gleich richtig.
@joy: habe auf Deiner Homepage leider nur eines gefunden!
Vielen Dank für Eure Antworten.
LG, DC
Wer hat Frühstücksideen?
Bisherige Antworten
Re: Wer hat Frühstücksideen?
Ich esse meist 2 Scheiben Brot oder 4 Sch. Toast für 4 P. und lege den dünnen Hauchschnittschinken (Grillschinken) von "finesse" dauf. Da haben 5 Scheibchen nur o,5 P. Oder den Chambelle (mit Camembert-Rand). 4 Scheibchen für 0,5 P. Gurke oder 1 Salatblatt dazu. Wers herzhaft mag.
Müsli gibts auch ganz pointsgünstig: Kernige Haferflocken, 1 Banane, 1 Orange, Kiwi und Apfel. Evtl. ein bisschen fettarme Milch, Joghurt oder etwas vom Orangensaft, der beim Schälen der Orange anfällt. LG, Sun* :)
Müsli gibts auch ganz pointsgünstig: Kernige Haferflocken, 1 Banane, 1 Orange, Kiwi und Apfel. Evtl. ein bisschen fettarme Milch, Joghurt oder etwas vom Orangensaft, der beim Schälen der Orange anfällt. LG, Sun* :)
Re: Wer hat Frühstücksideen?
Hallo!
ich esse z.B. 3-4 Scheiben Vollkorn Knäcke(je0,5 Pkt)dazu dann 4 EL Magerquark (1P.)und 4 TL Marmelade(1P.) ,als Getränk einen Cappuccino(Instand 1P.) und ich bin total satt!!!Ich find es lecker......
LG
Jenny
ich esse z.B. 3-4 Scheiben Vollkorn Knäcke(je0,5 Pkt)dazu dann 4 EL Magerquark (1P.)und 4 TL Marmelade(1P.) ,als Getränk einen Cappuccino(Instand 1P.) und ich bin total satt!!!Ich find es lecker......
LG
Jenny
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