1. Fruchtsaft einfrieren
2. Joghurt mit Frucht oder Obstgarten von Danone einfrieren
3. Beeren mit etwas fettarmen Joghurt einfrieren
4. 1 Mango pürieren und das Mus einfrieren
Achtung: Mango hat pro 100 Gramm 1 Punkt
LG Lun@ *schleck*schleck*
Weitere Tipps in Richtung Eis m.T.
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