Weight Watchers - wer hat Erfahrungen?
LG, Kerstin
Re: Weight Watchers - wer hat Erfahrungen?
Also ich hab die CD und ich bin begeistert:-) Ich hab im März
angefangen und hab schon 6kg abgenommen. Das Gute dran ist,
das man alles essen darf. Also ich finde die CD lohnt sich wirklich.
Da findet man fast alles an Lebensmitteln und wenn was nicht
dabei ist kann man mit dem Points-Calculator die Points
ausrechnen.
LG
Michaela
Re: Weight Watchers - wer hat Erfahrungen?
Re: Weight Watchers - wer hat Erfahrungen?
LG Nicole
Re: Weight Watchers - wer hat Erfahrungen?
ich wollte erst kein WW machen, weil mir die Punktezählerei zu kompliziert schien. Aber katja26 hier aus dem Forum, hat mich, als ich sie mal besuchte, überzeugt...
Seit 4 Wochen mache ich nun WW mit der CD und muss sagen, dass ich hellauf begeistert bin. Man bekommt doch sehr gut ein Gespür dafür, welche Energiegehalte die einzelnen Lebensmittel haben (sonst bezieht man sich ja immer nur auf die Kalorien oder das Fett, aber bei WW wird beides berücksichtigt). Toll finde ich eben auch, dass man eigentlich alles essen darf (ich gönn' mir nach wie vor täglich meinen "Süßen Moment *gg*). Und durch die 0-Punkte-Regelung für die meisten Obst- und Gemüsesorten isst man automatisch mehr von dem Zeug - ernährt sich also gesund.
Die CD kann ich dir jedenfalls nur empfehlen!!
LG, Susi
Re: Weight Watchers - wer hat Erfahrungen?
auch ich habe die CD nicht ganz ein jahr und habe 15 kg runter
aber auch mit einer 3 monatiger pause
die cd ist super man kann alles damit machen auch lebensmittel eingeben die nicht auf der cd sindund er rechnet dann die punkte um für dich
ich kann sie auch nur empfelen
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